Член правления РКФР переплыл Иссык-Куль. 15 километров за 5 часов

В эти выходные член правления Российско-кыргызского фонда развития Эркин Асрандиев переплыл озеро Иссык-Куль. Такая информация представлена на официальной странице фонда в Facebook.

Отмечено, что Асрандиев плыл от села Кара-Талаа на южном берегу до села Тору-Айгыр на северном берегу.

"Дистанция составила 15,1 км, время заплыва - 5 часов 24 минуты. Несмотря на плотный рабочий график, он нашел время для тренировок и показал отличный результат. Гордимся!" - отмечено на странице фонда.

Как Асрандиев рассказал Kaktus.media, идея переплыть Иссык-Куль у него родилась в прошлом году, когда озеро переплыли волонтер Корпуса мира в Кыргызстане Сара Д'Aнтони и сотрудник посольства США в Кыргызстане Майк Тайсон.

"Я увидел это в новостях. И у меня появилась идея переплыть Иссык-Куль. Целенаправленно вместе с тренером готовиться я начал с января этого года. До этого плавал как любитель, посещал бассейн. С июля ездил на Иссык-Куль и тренировался уже на открытой воде. С тех пор как решил готовиться к заплыву, тренировался 5-6 раз в неделю и проплывал 18-20 километров. Раньше занимался боксом, практиковал кросс-фит", - поделился Асрандиев.

Член правления Российско-кыргызского фонда развития всегда придерживался здорового образа жизни и питания, поэтому старается есть пищу, содержащую белки, углеводы, жиры в нужном количестве, обязательно употребляет овощи и фрукты.

"На самой дистанции без подпитки плыть пять часов невозможно, поэтому я приготовил себе специальный напиток с добавлением фруктозы и глюкозы. Каждые 45 минут, а потом каждые полчаса я делал 2-3 глотка. Самая главная проблема была - температура, когда проводил тренировки, я замерзал через полтора-два часа, поэтому пришлось плыть в гидрокостюме. Сложность еще в том, что мне не повезло с погодой: был дождь, ветер, волны", - отметил он.

Асрандиев рассказал легенду, связанную с селом Тору-Айгыр (Гнедой конь), до которого он доплыл. Согласно ей, на южном берегу жил жестокий хан и однажды он устроил охоту на снежного барса. Спасаясь от погони, барс прыгнул в воду и поплыл по Иссык-Кулю. Хан прыгнул за ним, но утонул. Так его наказали боги. Снежный барс доплыл до северного берега, но там были другие охотники, чтобы защитить барса от них, боги превратили его в гнедого коня. И село, где из воды вышел гнедой конь, получило название Тору-Айгыр.

На вопрос, не собирается ли он переплыть Босфор, Асрандиев ответил, что это несложная дистанция, потому что помогает течение.

"Эту дистанцию можно проплыть за час-полтора. На следующий год я хотел бы также на Иссык-Куле проплыть более длинную дистанцию - 25-30 километров. Я понял, что, если занимаешься спортом без определенной цели, ты можешь сбиться с графика, нарушить режим. А когда есть цель - это дисциплинирует, заставляет не пропускать тренировки, придерживаться графика... Цель у меня была непростая, и то, что я ее достиг, принесло мне удовлетворение. Хочу поблагодарить моего тренера Мирау Петра Николаевича, который готовил меня и с самого начала поверил, что я проплыву, несмотря на то, что я начинающий любитель", - заключил он.

URL: http://kaktus.media/361305
Если вы обнаружили ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Спасибо!
Комментарии
Кубанычбек
07.08.2017, 16:44

На такой должности обычный типаж кыргызского чиновника-это пивной живот и более. Сильно удивлен силе воли этого человека. Определенно у таких людей трезвое мышление,дисциплина и полный порядок на работе. Респект!!!

+1
Цитировать
Жалоба модератору
кемелбек орунбаев
07.08.2017, 16:56

То что член правления РКФР переплыл озеро - это конечно хорошо . стране нужны физически развитые люди. Но  зарплату он получает не за спортивные достижения. Думаю. как член правления КРФР он должен получше следить за тем- что бы кредиты выдавались не собственникам банков и предприятий . и без того богатым . но и простым предпринимателям . 

+1
Цитировать
Жалоба модератору
Rit
07.08.2017, 17:18

Надо работать, а не плавать.  Судя по всему по работе у них похвастаться нечем, вот уже начали заплывы устраивать.  Скоро на Олимпиаду видать пора!

-2
Цитировать
Жалоба модератору
Нур
07.08.2017, 17:45

Молодец......

+1
Цитировать
Жалоба модератору
нурбек
07.08.2017, 18:33

Молодец! при чём тут работа, это его личное достижение, что показывает сильные волевые качества. Остальным завидовать молча...

+2
Цитировать
Жалоба модератору
макс
08.08.2017, 03:00

это всего лишь показуха чтобы снизить негативные высказывание в адрес РКФР

-1
Цитировать
Жалоба модератору
Кыргыз
08.08.2017, 09:06

Молодец!

0
Цитировать
Жалоба модератору
Кыргызстанец
08.08.2017, 09:42

Протяжённость Иссык-Куля с запада на восток равна 182 км, а с юга на север — 58 км. РКФР закрыть.

0
Цитировать
Жалоба модератору
Комментарии от анонимных пользователей появляются на сайте только после проверки модератором. Если вы хотите, чтобы ваш комментарий был опубликован сразу, то авторизуйтесь
Правила комментирования
На нашем сайте:
  • нельзя нецензурно выражаться
  • нельзя публиковать оскорбления в чей-либо адрес, в том числе комментаторов
  • нельзя угрожать явно или неявно любому лицу, в том числе "встретиться, чтобы поговорить"
  • нельзя публиковать компромат без готовности предоставить доказательства или свидетельские показания
  • нельзя публиковать комментарии, противоречащие законодательству КР
  • нельзя публиковать комментарии в транслите
  • нельзя выделять комментарии заглавным шрифтом
  • нельзя публиковать оскорбительные комментарии, связанные с национальной принадлежностью, вероисповеданием
  • нельзя писать под одной новостью комментарии под разными никами
  • запрещается использовать в качестве ников слова "Кактус", "kaktus", "kaktus.media" и другие словосочетания, указывающие на то, что комментатор высказывается от имени интернет-издания
  • нельзя размещать комментарии, не связанные по смыслу с темой материала
Контакты редакции:
Адрес: Кыргызстан, г. Бишкек, ул. Токтогула, 90а, 2-й этаж.
Почта: [email protected]
Телефон: +996 (312) 62-07-60
Отдел рекламы: +996 (312) 88 00 16, +996 (778) 20 30 44
НАВЕРХ  
НАЗАД