Что необходимо делать для реабилитации после коронавируса
KG

Что необходимо делать для реабилитации после коронавируса

Все самое интересное в Telegram

Столичные медицинские работники рекомендуют придерживаться некоторых правил для постковидной реабилитации организма.

Как сообщили в мэрии Бишкека, необходимо правильно питаться, в рационе переболевшего человека, да и всех граждан, должны присутствовать все необходимые компоненты: белки, углеводы, жиры и витамины.

"Медики указывают и на необходимость как можно больше двигаться, придерживаться правил здорового образа жизни - по возможности заниматься физическими упражнениями на работе, дома, больше ходить.

Продолжать соблюдать личную гигиену, носить маску и не забывать менять ее регулярно. Чаще мыть руки с мылом, если нет такой возможности, обрабатывать их антисептиком", - рассказали в муниципалитете.

Также рекомендуется исключить алкоголь, табачные изделия, отказаться от чрезмерного употребления лекарственных средств. Рекомендуется делать упражнения для укрепления мышц, участвующих в дыхании.

Последствия коронавируса (1889 статей)
АБР: Экономика Кыргызстана восстановится во второй половине 2021 года, но...
23 Сентября 2021, 09:26
В Кыргызстане фальшивые ПЦР-тесты продают от 500 сомов до $100. Расследование журналистов
24 Августа 2021, 20:30
МОТ: Восстановление мировой экономики невозможно без соцподдержки и обеспечения занятости
21 Июля 2021, 19:35
Есть тема? Пишите Kaktus.media в Telegram и WhatsApp: +996 (700) 62 07 60.
url: https://kaktus.media/441940