ВОЗ сообщает о тревожных тенденциях в использовании соцсетей и игр среди подростков
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выпустила новый доклад, который акцентирует внимание на росте проблемного поведения среди подростков, связанного с использованием социальных сетей и цифровых игр. По данным Европейского регионального бюро ВОЗ, процент подростков, которые испытывают трудности с контролем времени в социальных сетях, возрос с 7% в 2018 году до 11% в 2022 году. Дополнительно 12% подростков демонстрируют риск проблемного поведения, связанного с цифровыми играми.
Исследование "Поведение детей школьного возраста в отношении здоровья" (HBSC) охватило 280 000 подростков из 44 стран Европы, Центральной Азии и Канады. В нем было выявлено, что 36% молодых людей постоянно поддерживают контакт с друзьями онлайн, а среди 15-летних девушек этот показатель достигает 44%. В среднем 34% подростков ежедневно играют в цифровые игры, и 22% проводят за этим занятием не менее четырех часов в день, что вызывает опасения в отношении возможного влияния на их психическое здоровье.
Проблемное поведение и его влияние на здоровье
ВОЗ определяет проблемное использование социальных медиа как поведение, характеризующееся симптомами зависимости: неспособностью контролировать время, проводимое в сети, и отрицательными последствиями для повседневной жизни. Исследования показывают, что подростки с таким поведением имеют более высокие уровни тревожности, депрессии и проблемы с социальным взаимодействием. Проблемное использование социальных медиа также ассоциируется с нарушениями сна и снижением академической успеваемости.
Европейский региональный директор ВОЗ доктор Ханс Анри Клюге подчеркнул важность повышения цифровой грамотности среди молодежи. Он отметил, что программы, направленные на обучение безопасному использованию цифровых технологий, зачастую не успевают за быстро меняющимися тенденциями, что усиливает негативные последствия для здоровья подростков.
Положительные аспекты ответственного использования социальных медиа
Несмотря на риски, ВОЗ также подчеркивает положительные стороны социальных медиа при их ответственном использовании. У подростков, которые активно пользуются социальными сетями с умом, отмечаются более крепкие социальные связи и высокий уровень поддержки со стороны сверстников. В докладе указывается, что социальные медиа могут быть полезными инструментами для развития, если используются с учетом потенциальных рисков.
Влияние цифровых игр
ВОЗ обращает внимание и на проблему цифровых игр. Согласно докладу, 12% подростков подвержены риску формирования зависимости от игр, причем это в основном касается мальчиков. Исследование показывает, что мальчики чаще проводят больше времени за играми и склонны к проблемному поведению. Доктор Клаудиа Марино из Университета Падуи отмечает, что эта гендерная разница требует целенаправленных вмешательств, учитывающих мотивации и риски для каждой группы.
Решение проблемы
ВОЗ призывает страны Европы и Центральной Азии вкладывать ресурсы в цифровую грамотность и разрабатывать программы, которые помогут подросткам безопасно пользоваться интернетом. Среди рекомендаций - создание научно обоснованных программ в школах, улучшение психического здоровья подростков и обучение педагогов и медицинских работников.
"Мы должны научить подростков управлять цифровыми технологиями, а не подчиняться им, и это необходимо для формирования здорового общества в цифровую эпоху", - заключил доктор Клюге.
Эти данные стали тревожным сигналом для стран региона, и ВОЗ призывает незамедлительно предпринять шаги для решения проблемы растущего влияния цифровых технологий на психическое здоровье молодежи.
