Член правления РКФР переплыл Иссык-Куль. 15 километров за 5 часов

В эти выходные член правления Российско-кыргызского фонда развития Эркин Асрандиев переплыл озеро Иссык-Куль. Такая информация представлена на официальной странице фонда в Facebook.

Отмечено, что Асрандиев плыл от села Кара-Талаа на южном берегу до села Тору-Айгыр на северном берегу.

"Дистанция составила 15,1 км, время заплыва - 5 часов 24 минуты. Несмотря на плотный рабочий график, он нашел время для тренировок и показал отличный результат. Гордимся!" - отмечено на странице фонда.

Как Асрандиев рассказал Kaktus.media, идея переплыть Иссык-Куль у него родилась в прошлом году, когда озеро переплыли волонтер Корпуса мира в Кыргызстане Сара Д'Aнтони и сотрудник посольства США в Кыргызстане Майк Тайсон.

"Я увидел это в новостях. И у меня появилась идея переплыть Иссык-Куль. Целенаправленно вместе с тренером готовиться я начал с января этого года. До этого плавал как любитель, посещал бассейн. С июля ездил на Иссык-Куль и тренировался уже на открытой воде. С тех пор как решил готовиться к заплыву, тренировался 5-6 раз в неделю и проплывал 18-20 километров. Раньше занимался боксом, практиковал кросс-фит", - поделился Асрандиев.

Член правления Российско-кыргызского фонда развития всегда придерживался здорового образа жизни и питания, поэтому старается есть пищу, содержащую белки, углеводы, жиры в нужном количестве, обязательно употребляет овощи и фрукты.

"На самой дистанции без подпитки плыть пять часов невозможно, поэтому я приготовил себе специальный напиток с добавлением фруктозы и глюкозы. Каждые 45 минут, а потом каждые полчаса я делал 2-3 глотка. Самая главная проблема была - температура, когда проводил тренировки, я замерзал через полтора-два часа, поэтому пришлось плыть в гидрокостюме. Сложность еще в том, что мне не повезло с погодой: был дождь, ветер, волны", - отметил он.

Асрандиев рассказал легенду, связанную с селом Тору-Айгыр (Гнедой конь), до которого он доплыл. Согласно ей, на южном берегу жил жестокий хан и однажды он устроил охоту на снежного барса. Спасаясь от погони, барс прыгнул в воду и поплыл по Иссык-Кулю. Хан прыгнул за ним, но утонул. Так его наказали боги. Снежный барс доплыл до северного берега, но там были другие охотники, чтобы защитить барса от них, боги превратили его в гнедого коня. И село, где из воды вышел гнедой конь, получило название Тору-Айгыр.

На вопрос, не собирается ли он переплыть Босфор, Асрандиев ответил, что это несложная дистанция, потому что помогает течение.

"Эту дистанцию можно проплыть за час-полтора. На следующий год я хотел бы также на Иссык-Куле проплыть более длинную дистанцию - 25-30 километров. Я понял, что, если занимаешься спортом без определенной цели, ты можешь сбиться с графика, нарушить режим. А когда есть цель - это дисциплинирует, заставляет не пропускать тренировки, придерживаться графика... Цель у меня была непростая, и то, что я ее достиг, принесло мне удовлетворение. Хочу поблагодарить моего тренера Мирау Петра Николаевича, который готовил меня и с самого начала поверил, что я проплыву, несмотря на то, что я начинающий любитель", - заключил он.

URL: https://kaktus.media/361305
Если вы обнаружили ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Спасибо!
Комментарии
дефолтная аватарка юзера
Кубанычбек
07.08.2017, 16:44

На такой должности обычный типаж кыргызского чиновника-это пивной живот и более. Сильно удивлен силе воли этого человека. Определенно у таких людей трезвое мышление,дисциплина и полный порядок на работе. Респект!!!

+1
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
кемелбек орунбаев
07.08.2017, 16:56

То что член правления РКФР переплыл озеро - это конечно хорошо . стране нужны физически развитые люди. Но  зарплату он получает не за спортивные достижения. Думаю. как член правления КРФР он должен получше следить за тем- что бы кредиты выдавались не собственникам банков и предприятий . и без того богатым . но и простым предпринимателям . 

+1
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Rit
07.08.2017, 17:18

Надо работать, а не плавать.  Судя по всему по работе у них похвастаться нечем, вот уже начали заплывы устраивать.  Скоро на Олимпиаду видать пора!

-2
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Нур
07.08.2017, 17:45

Молодец......

+1
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
нурбек
07.08.2017, 18:33

Молодец! при чём тут работа, это его личное достижение, что показывает сильные волевые качества. Остальным завидовать молча...

+2
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
макс
08.08.2017, 03:00

это всего лишь показуха чтобы снизить негативные высказывание в адрес РКФР

-1
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Кыргыз
08.08.2017, 09:06

Молодец!

0
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Кыргызстанец
08.08.2017, 09:42

Протяжённость Иссык-Куля с запада на восток равна 182 км, а с юга на север — 58 км. РКФР закрыть.

0
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Комментарии от анонимных пользователей появляются на сайте только после проверки модератором. Если вы хотите, чтобы ваш комментарий был опубликован сразу, то авторизуйтесь
Правила комментирования
На нашем сайте:
  • нельзя нецензурно выражаться
  • нельзя публиковать оскорбления в чей-либо адрес, в том числе комментаторов
  • нельзя угрожать явно или неявно любому лицу, в том числе "встретиться, чтобы поговорить"
  • нельзя публиковать компромат без готовности предоставить доказательства или свидетельские показания
  • нельзя публиковать комментарии, противоречащие законодательству КР
  • нельзя публиковать комментарии в транслите
  • нельзя выделять комментарии заглавным шрифтом
  • нельзя публиковать оскорбительные комментарии, связанные с национальной принадлежностью, вероисповеданием
  • нельзя писать под одной новостью комментарии под разными никами
  • запрещается использовать в качестве ников слова "Кактус", "kaktus", "kaktus.media" и другие словосочетания, указывающие на то, что комментатор высказывается от имени интернет-издания
  • нельзя размещать комментарии, не связанные по смыслу с темой материала
НАВЕРХ  
НАЗАД