"Страх смерти и нежелание жить". Как коронавирус влияет на психику

"Страх смерти и нежелание жить". Как коронавирус влияет на психику

2289  7

тема: Коронавирус в Кыргызстане

Редакция Kaktus.media продолжает серию публикаций о том, какие осложнения может дать организму перенесенная коронавирусная инфекция.

К примеру, о влиянии COVID-19 на мозг можно прочесть здесь. На сердце - здесь. Сегодня поговорим о коронавирусе и психике.

"И жить не могу, и смерти боюсь"

Своей историей поделилась Маргарита (имя изменено):

- Я заболела в конце июня, несмотря на то что работала на удаленке и старалась никуда не выходить. Точно сказать, кто стал источником заразы, не могу. С марта страшно боялась коронавируса. Но испугалась больше не за себя. Одновременно со мной заболела вся моя семья. Думаю, это стало отправной точкой для развития тревожного расстройства.

К счастью, родные быстро поправились. Беспокоиться за них я перестала. Однако мне самой становилось все хуже. Больше трех недель держалась высокая температура. Жаропонижающие помогали ненадолго. Из-за низкого давления я не могла даже голову поднять с подушки. Аппетита не было. Я резко теряла вес. Были проблемы с обонянием и кашель. По критериям Минздрава я считалась легкой пациенткой, поэтому ни о какой госпитализации в больницу речи не шло. К тому же первый ПЦР-тест вышел у меня отрицательным, притом что у родных - положительным.

Сначала я боялась, что у меня что-нибудь случится с внутренними органами, а необходимую медицинскую помощь я не получу. Начали болеть зубы, мне было страшно, что начнется острая боль, а к стоматологу с коронавирусом я попасть не смогу. Потом сильно заболел живот. К страхам добавился еще один - вдруг мне потребуется хирургическая операция, а с ковидом ее мне точно не сделают... Один страх тянул за собой другой... Все это вылилось в бессонницу и постоянные навязчивые мысли об одном и том же. Снотворные препараты помогали не всегда, и то на пару часов.

Второй ПЦР-тест оказался положительным. Сатурация упала. Я стала задыхаться. Так я оказалась в больнице на кислородном концентраторе. К моей тревожности и страхам добавились приступы панических атак. Было непонятно: то ли я задыхаюсь из-за пневмонии, то ли это проявление панической атаки. Все вперемешку. То хотелось поскорее умереть, и я начинала со всеми мысленно прощаться и пытаться принять неизбежное. То наступали резко жуткий страх смерти и паника.

Огромная благодарность и низкий поклон врачам - от коронавируса меня спасли. Но дома панические атаки не прекратились. Каждый новый симптом постковидного расстройства давал все новые сильные приступы. Причем к ним добавились депрессия и мысли о суициде, потому что остаться инвалидом - это быть обузой для семьи. Но и страх смерти периодически давал о себе знать. Состояние было странным, как обычно его описывают: "И жить не хотелось, и умереть было страшно". От очередной новости о смерти знакомого человека меня колотило, тряслись руки, я стучала зубами... Казалось, что сердце сейчас остановится. Выходить из комнаты было страшно, общаться с людьми тоже. Я будто сошла с ума...

Чтобы спать, приходилось пить страшно вредный препарат, который еле удалось достать без рецепта.

Помогла лишь помощь психотерапевта, назначившего успокоительные препараты. Специалист сказала, что таких пациентов, как я, довольно много. Препараты сделали свое дело, я начала спать, меньше тревожиться о будущем, хотя нет-нет, я все-таки тревожусь, что постковидные последствия в виде постоянной слабости, утомляемости, ухудшения памяти, медлительности мышления никогда уже не пройдут и я не смогу жить полноценной жизнью.

Что говорят специалисты?

За комментариями редакция Kaktus.media обратилась к специалистам.

Психотерапевт Жанна Караева:

- Пандемия коронавируса влияет на психологическое состояние человека. Какая сейчас распространяется информация о коронавирусе? Что COVID-19 может привести к смертельному исходу. К тому же на его фоне развивается пневмония - очень тяжелое заболевание, нарушающее физическое благополучие человека, приводящее к (негативным) последствиям для здоровья. Помимо этого, коронавирус вызывает полиорганную недостаточность, которая приводит к смерти.

Зная эту информацию, люди начинают бояться, паниковать. Это приводит к нарушению психофизиологического функционирования.

Пожилые и даже молодые люди могут умирать в результате последствий коронавирусной инфекции. Люди теряют близких, знакомых. Все это происходит вокруг. Реакция на внезапность случившегося: никто ничего не ожидал, а тут происходят смерти.

Соответственно, это вызывает у нас чувства, с которыми одномоментно очень тяжело справиться: это реакция горя, утраты, скорбь, боль… Злость, почему так все происходит. Откуда этот вирус вообще? Люди думают, что если они ответят на эти вопросы, то им станет легче. Но это не так.

Что касается органических последствий действия коронавируса, мы отмечаем психозы. Это измененное состояние сознания, когда возникают зрительные и слуховые галлюцинации, бредовые расстройства, психоэмоциональные возбуждения.

Во время пандемии мы столкнулись с увеличением панических расстройств. Это приступ пароксизмальной тревоги с учащенным сердцебиением, одышкой, повышением артериального давления и страхом смерти.

Больной ковидом отмечает нарушение дыхания, снижение сатурации и, соответственно, боится, что может задохнуться, возникает страх смерти, на этот раз объективный.

Коронавирус действует на сосуды, которые находятся и в головном мозге. И когда нарушается кровоснабжение, ухудшаются когнитивные функции, становится буквально трудно соображать. На все то, что нам давалось раньше легко - физически и интеллектуально, сейчас мы затрачиваем больше усилий.

Снижается память, появляется забывчивость. Она распространяется на текущие события. Трудно сосредоточиться. Нарушается сон. Появляются переживания, почему мы такими стали. Переболевшие чувствуют себя некомфортно, появляется эмоциональная лабильность, то есть у человека в течение дня меняется настроение: то оно хорошее, то непонятно с чего опять появляется паника, раздражительность, снижается настроение, кажется, что все плохо.

И вроде как с объективными причинами это не связано. Увеличилось количество депрессий, у людей появляются мысли о нежелании жить.

Как это лечить? При сниженном настроении, апатии, тревоге в течение дня, которые длятся дольше двух недель, важно обратиться к психотерапевту. Потому что, как правило, если такие состояния не лечить, то они ухудшаются.

Есть тема? Пишите Kaktus.media на: +996 (700) 62 07 60 (Бишкек) , +996 (558) 77 88 11 (Ош)
URL: https://kaktus.media/424997Копировать ссылку
Комментарии
дефолтная аватарка юзера
Covid
03.11.2020, 08:59

У меня так же было, несмотря на то, что протекала в легкой форме

0
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
гражданин
03.11.2020, 09:16

Психотерапевты запустили вирусный маркетинг? НЛП? Вам плохо, вам плохо, вам еще хуже, заворачивайтесь в саван...

0
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
077
03.11.2020, 09:34

Fake все это.

0
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Оп
03.11.2020, 09:54

Тоже было, но больше добило, политическая и экономическая ситуация в стране. От этой депрессии врятли выйду, т.к. сами ваши психологи в такой же прострации.

0
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Анна
03.11.2020, 11:20

У меня так же тяжело пневмания была,но во время болезни я заставляя себя не боятся а ужас сейчас спустя 4месяца,у меня СТРАХ. Что я снова не смогу дышать,боли поссточнные в груди((Вес потеряла 20кг и теряю,до сих пор,иногда особенно ночью приходят мысли о суициде,жить не хочу совсем потеряла всякий смысл,меня не радует ничего,я сама понимаю что это психическая проблема а ничего поделать не могу

0
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Психиатр
03.11.2020, 13:32

Уважаемые соотечественники, обращайтесь к психотерапевтам, психиатрам, можно психологам. НЕ к неврологам, кардиологам и т. п.. Это Ваша основная ошибка!

0
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Паучок
03.11.2020, 13:35

Ясно, значит ковид и морально добивает, но здесь я заметила одну важную деталь, женщина уже в марте себя накручивала и в результате довела себя до психического истощения, которое перешло в физическое, а в здоровом теле-здоровый дух.

Странное дело, часть населения-ковид- диссиденты, как вон выше один тут же про фейк написал, (ну это психологическая защита-отрицание), другая часть-любую инфу близко к сердцу воспринимающая, и вот здесь важную роль играет массивная атака СМИ,уверена при совке всё мимо прошло бы как гонконгский и азиатский грипп в 1958-68 гг, о котором из-за чрезвычайной закрытости и цензуры в союзе широко и не узнали. Я случайно прочитала пост женщины, выжившей из всего хутора от того гриппа, но при этом ставшая "инвалидом", многие в комментаторы были поражены ее рассказу вот по этой самой причине-неведения. Может быть лучше и не знать, как в той поговорке, где говорится, что много будешь знать-плохо будешь спать...но я не утверждаю, что нужно вообще закрывать глаза на инфекции и так далее, боже упаси

0
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Комментарии от пользователей появляются на сайте только после проверки модератором.
Правила комментирования
На нашем сайте:
  • нельзя нецензурно выражаться
  • нельзя публиковать оскорбления в чей-либо адрес, в том числе комментаторов
  • нельзя угрожать явно или неявно любому лицу, в том числе "встретиться, чтобы поговорить"
  • нельзя публиковать компромат без готовности предоставить доказательства или свидетельские показания
  • нельзя публиковать комментарии, противоречащие законодательству КР
  • нельзя публиковать комментарии в транслите
  • нельзя выделять комментарии заглавным шрифтом
  • нельзя публиковать оскорбительные комментарии, связанные с национальной принадлежностью, вероисповеданием
  • нельзя писать под одной новостью комментарии под разными никами
  • запрещается использовать в качестве ников слова "Кактус", "kaktus", "kaktus.media" и другие словосочетания, указывающие на то, что комментатор высказывается от имени интернет-издания
  • нельзя размещать комментарии, не связанные по смыслу с темой материала
  • нельзя использовать в качестве ника чужое реальное имя и/или фамилию
  • нельзя указывать ссылки и гиперссылки на посторонние сайты
  • Комментарии (в том числе ники) могут быть только на одном из трех языков: государственном (кыргызском), официальном (русском) или языке международного общения (английском). Допускается использование указанных языков в одном комментарии одновременно.
НАВЕРХ  
НАЗАД