А вам слабо? Участники марафона "МБулак Куз Деми", которые вызывают восхищение
KG

А вам слабо? Участники марафона "МБулак Куз Деми", которые вызывают восхищение

Все самое интересное в Telegram

В Бишкеке 10 октября состоится массовый беговой марафон "МБулак Куз Деми - 2021". В нем примут участие около трех тысяч человек.

Редакция Kaktus.media знакомит вас с пятью бегунами, которым хочется подражать.

Азат Токтомбаев

29 лет. Незрячий бегун, триатлет, призер многих соревнований. Активно занимается бегом шесть лет.

Покоренные дистанции:

  • На международном Иссык-Кульском марафоне в 2019 году на дистанции 42 км занял третье место среди спортсменов с ОВЗ.
  • В забеге "Жаз Деми" в 2018 году занял второе место на дистанции 5 км.
  • В забегах, организованных фондом "Тонус", участвовал много раз. Это забеги на 10 км "Мол Булак Ала-Арча Этно Ран", три раза бегал на стартах "МБулак Куз Деми".

Бег мне дает силу, выносливость, энергию и новых друзей! Всем желаю крепкого здоровья, занимайтесь всегда спортом и будьте в тонусе!

Анаркул Баитов

64 года. Призер многих соревнований. В беге 20 лет.

Призовые места

  • Первое место в полумарафоне 21,1 км с результатом 01:36:26.
  • В Бишкекском полумарафоне 21,1 км занял второе место.
  • На дистанции 10 км занял первое место в Казахстане.
  • В Шымкенте занял первое место на дистанции 5 км со временем 21:21.
  • В Алматы на дистанции 21,1 км занял второе место.
  • В Бишкеке на музыкальном забеге 100 минут занял второе место.
  • В Карагачевой роще на первенстве Кыргызской Республики среди ветеранов на дистанции 4 км занял второе место.

Бегом занимаюсь около 20 лет. За это время поучаствовал во многих местных и зарубежных забегах. Для меня бег - любимое занятие, которое дает бодрость и поднимает настроение. Начинающим бегунам желаю систематического бега.

Даниэл Жээнбеков

33 года. Триатлет, ультрамарафонец. Призер многих соревнований. В беге шесть лет.

Бегом занимаюсь с 2016 года, еще занимаюсь триатлоном и хайкингом. Я бегал почти во всех стартах фонда "Тонус". Бег для меня - это отдушина, глоток воздуха, общение с единомышленниками, то, без чего я не смогу жить!

Покоренные дистанции:

  • Ультрамарафон на Иссык-Куле с общей дистанцией 444 км.
  • Ультрамарафон в Бишкеке. Общая дистанция - 88 км, время 10 ч. 10 мин.
  • Полный марафон 42 км 195 м, время 03:07:46!
  • Полумарафон 21,2 км, время 01:24:39.
  • 10 км, время 37:42 сек.
  • 5 км, время 18:43 сек.

"Я бегал почти во всех стартах фонда "Тонус", стараюсь не пропускать их забеги. Бег для меня - это отдушина, глоток воздуха, общение с единомышленниками, то, без чего я не смогу жить! Бег дает возможность стать лучше с каждым днем, быть дисциплинированным, мотивировать людей и мотивироваться самому, вдохновлять молодое поколение заниматься спортом", - отметил бегун.

Новичкам в беге я хотел бы сказать вот что: старайтесь с каждым днем прогрессировать, делать маленькие шаги к своим целям! Быть может, в будущем вам удастся победить самого себя!

Анара Баялиева

46 лет. Триатлет. Призер многих соревнований. В беге семь лет.

- Бегом занимаюсь на протяжении шести-семи лет, а то и больше. Помимо бега, я занимаюсь еще триатлоном! Можно сказать, что я триатлет (IRONMAN 70.3). Также являюсь призером многих соревнований не только по бегу, но и по триатлону. На следующий год планирую пройти полный IRONMAN.

Достижений в беге у меня много, это можно сказать по моим медалям. Но когда я начинала бегать, я просто хотела быть в тонусе. А потом это меня так засосало! В один прекрасный день пробежалась с ребятами из клуба любителей бега "Азия бег" с Ормон-хана до флагштока и обратно больше 15 км. Я участвую во всех стартах, пока позволяют здоровье и силы.

Что для меня бег? Да всё! Отличное настроение, уединение с утра с музыкой на свежем воздухе, свобода во всем, новые знакомства с бегунами, обмен новостями с боевыми подругами. И самое главное, после бега легко и быстро удается другая работа.

Бегайте везде и всюду и будете всегда в тонусе!

Алена Пучкина

28 лет. Триатлет. Призер многих соревнований. В беге два года.

- Я родом из Сибири. Бегала только в школьные годы. Когда приехала в Кыргызстан четыре года назад, полюбились редкие утренние пробежки. Активно бегать начала около двух лет назад. Беговой опыт пока у меня небольшой. За эти три года прошла в Бишкеке шесть полумарафонов и один марафон на Иссык-Куле. С 2018 года я постоянный участник "Велоразделки", а также активно участвую в стартах фонда "Тонус".

Рано или поздно каждому человеку надо найти свой вид активности по душе. Чтобы держать тело в тонусе, пополнять энергию. Для меня бег - это один из доступных и простых способов снять напряжение и зарядиться.

Я хочу пожелать бегунам никогда не терять огня в глазах, находить время на себя даже в самый загруженный день! Больше общаться с единомышленниками и принимать участие в массовых забегах - это невероятная атмосфера!

Есть тема? Пишите Kaktus.media в Telegram и WhatsApp: +996 (700) 62 07 60(Бишкек)
url: https://kaktus.media/447271