Как вовремя распознать рак и что сделать, чтобы снизить риск его возникновения

Сегодня, 4 февраля, во всем мире отмечают День борьбы против рака. Это заболевание недаром называют бичом человечества, им страдают люди по всей планете, любого пола и возраста. Только в Кыргызстане ежегодно регистрируется около 5,5 тыс. новых случаев онкологических заболеваний.

Немного статистики

Точных данных за прошлый год еще нет, но, по информации Национального центра онкологии и гематологии МЗ КР, в 2020 году раком заболели 5 377 человек. Из них 2 450 мужчин и 2 927 женщин. Большинство заболевших старше 60 лет - 2 797 человек, или 52%.

Чаще всего у них встречаются:

• рак желудка - 701 пациент, или 13%;
• рак молочной железы - 616 пациентов, или 11,5%;
• рак легких - 476 пациентов, или 9,8%;
• рак шейки матки - 434 пациента, или 8,1%.

Всего за 2020 год от онкологических заболеваний умерли 3 539 человек. Большинство - от рака желудка (574, или 16,2%), на втором месте смерть от рака легких (415, или 11,7%), затем от рака молочной железы (295, или 8,3%) и от рака печени (268, или 7,6%).

Старший научный сотрудник Национального центра онкологии и гематологии Энвер Соодонбеков рассказал о причинах, симптомах и профилактике раковых заболеваний.

Что может спровоцировать рак?

Когда нормальные клетки преобразовываются в опухолевые в ходе многоэтапного процесса, предраковое поражение переходит в злокачественную опухоль, так называемый канцерогенез. Это происходит из-за взаимодействия генетических факторов (внутренних факторов организма человека) с тремя факторами внешней среды:

• физическими канцерогенами - ультрафиолетовое облучение;
• химическими канцерогенами - такие вещества, как асбест, компоненты табачного дыма, загрязнители пищевых продуктов (афлатоксины) и загрязнитель питьевой воды (мышьяк);
• биологическими канцерогенами - инфекции, вызываемые некоторыми вирусами, бактериями или паразитами.

Также одним из факторов развития онкологических заболеваний является старение. К сожалению, с возрастом вероятность развития рака резко увеличивается.

Как распознать рак?

Как правило, на ранних стадиях опухолевого процесса практически нет никаких симптомов. Но есть некоторые признаки рака, при которых следует немедленно обратиться к врачу:

• первый признак - это необъяснимая потеря веса на 4-5 кг и больше;
• второй признак - повышение температуры, лихорадка, которые чаще всего наблюдаются, когда рак метастазировал;
• третий признак - повышенная утомляемость, усталость. Усталость может быть важным признаком того, что опухоль растет. Она может возникнуть рано и при таких видах онкологических заболеваний, как лейкемия;
• четвертый признак - изменение кожных покровов. Наряду с раком кожи существуют и другие формы рака, которые могут вызвать изменения кожи в виде потемнения - гиперпигментация, пожелтения - желтуха, покраснения - эритема. Могут также отмечаться зуд и избыточный рост волос;
• пятый признак - это боль. Она может быть и ранним признаком некоторых опухолей, например, костей или яичка, но чаще всего боль из-за рака может означать, что опухоль дала метастазы.

Наряду с общими признаками следует обращать внимание на такие симптомы, как нарушение стула или функций мочевого пузыря, незаживающие раны или язвы, белые пятна в ротовой полости или на языке, необычные кровотечения или выделения, утолщение или уплотнение в груди или других частях тела, несварение желудка или затрудненное глотание, изменение бородавок, родинок или любое новоизменение кожи, раздражающий длительный кашель или охриплость голоса.

Только помните, что эти симптомы могут наблюдаться и при других заболеваниях. Поэтому человеку нужно обратиться к врачу, а медицинские специалисты уже при подозрении на рак направят пациента к онкологу.

Как снизить риск развития рака?

Современная медицина различает три вида активной профилактики рака.

Первичная - предупреждение воздействия канцерогенов, процесса появления опухолей. Это общегосударственная профилактика. Сюда входят повышение иммунитета организма, нормализация образа жизни и питания. Очень важным является отказ от курения, злоупотребления спиртными напитками, физическая активность, здоровое питание и нормализация веса.

Вторичная - это обнаружение и борьба с предраковыми заболеваниями, выявление, профилактика и лечение рака на ранних стадиях. Также сюда относятся взятие мазка на онкоцитологию, профилактические осмотры - выявление групп риска, маммография, профилактическая компьютерная томография легких у курильщиков, тест на простатспецифический антиген.

И третичная - предупреждение рецидивов, то есть возврата опухолей, появления метастазов и новых опухолевых заболеваний у излеченных онкобольных.