Секси-мамы: девушки, доказавшие, что и беременные могут иметь красивое тело
Будущая мама также разместила свои беременные фото в Instagram, где они вызвали настоящий фурор - за несколько дней один снимок Бар Рафаэли набрал 113 тыс. лайков, другой - более 40 тыс.
Несмотря на то что модель не раскрывает секреты того, как держит себя в форме, будучи в интересном положении, очевидно, что для таких результатов молодая женщина должна не только соблюдать правильный режим питания, но и не забрасывать физические упражнения. Тем более что в последнее время здоровый образ жизни стал настолько модным, что все больше и больше девушек, занимавшихся спортом до беременности, делают выбор в пользу того, чтобы не прекращать тренировки до самого рождения малыша. И несмотря на многочисленные негативные отзывы и возмущенные комментарии, беременные фитоняшки на собственном примере доказывают, что выбор их был правильным.
Kaktus.media сделала подборку Instagram-фото девушек (язык не поворачивается назвать их женщинами), доказавшими, что и беременные могут иметь красивое тело.
Шонтель Дункан, Австралия
Фитнес-тренер Шонтель Дункан не расставалась со спортзалом до самых родов. Австралийка не только занималась со штангой, гантелями, но и не отказывала себе в сессиях кикбоксинга. Активный образ жизни позволил Шонтель сохранить идеальную форму.
Так Шонтель выглядела незадолго до родов:
Так - спустя пять дней после появления сына на свет:
А на этой фотографии, сделанной буквально вчера, видно, что от слегка выпиравшего после родов животика Шонтель не осталось и следа.
Кстати, несмотря на все гневные предостережения и осуждающие комментарии, Шонтель родила здорового мальчика.
Сара Стейдж, США
Не нашли врачи никаких отклонений и у малыша другой фитнес-мамы - Сары Стейдж из Лос-Анджелеса.
До рождения сына американка работала моделью, рекламирующей нижнее белье. Несмотря на распространенные предрассудки, касающиеся возраста (Саре - 30 лет) и "портящегося" после беременности тела, она уже вернулась в строй и успешно продолжает карьеру.
Вот так девушка выглядела на сроке в 38 недель.
Форму Сара поддерживает постоянным посещением спортзала.
Ирина Григорьева, Бишкек
А вот это уже наша соотечественница. Ирина начала активно заниматься фитнесом несколько лет назад, после рождения своего первого ребенка, и сегодня одним своим существованием может доказать, что все возможно не только для заграничных красоток.
Вот - фотография девушки на 32-й неделе беременности.
Это коллаж, опровергающий страшилки о том, что развитые мышцы пресса не дадут ребенку развиваться и расти.
