"Мы как Джон Сноу". Милиционеры купаются в минус 15. Видео
Сотрудники УВД Иссык-Кульской области искупались в речке Каракол при температуре воздуха минус 15 градусов. "Закаляемся", - смеется один из "моржей" начальник пресс-службы УВД Сталбек Усубакунов. Он рассказал, что подвигло мужчин на такой подвиг.
"Мы же северяне, как Джон Сноу (персонаж популярного сериала "Игры престолов"). На видео, кроме меня, записан мой друг из УВД. Купаться начали с прошлого года. Нас - купающихся - четверо. Заинтересовал нас друг, который давно закаляется. Теперь каждую зиму ходим на речку. В прошлом году и в этом я вообще не болел ни простудой, ни гриппом. И мои товарищи, с которыми я купаюсь, тоже не болеют. Купаться надо начинать постепенно: не сразу в холодную воду, а по чуть-чуть закаляться. Мы купаться начинаем с октября", - пояснил Усубакунов.
По его словам, важен также настрой. "Мы окунаемся, ныряем и сразу растираемся. А потом сразу в тепло. Минус 20 будет, тоже потихоньку будем купаться. Ощущения словами не описать. Проточная вода речки смывает все плохое: негативные мысли, плохие сны. Ты воде шепчешь, чтобы она все это унесла. И выходишь свободным. Я зимой ношу только брюки, никакие подштанники не надеваю. Но важно ноги держать в тепле", - поделился Сталбек Усубакунов.
Он подчеркнул, что людям с проблемами здоровья такое практиковать не стоит. А здоровым закаливание пойдет только на пользу.