Что делать, если в вашей квартире холодно? Пара советов

4366  7

тема: Морозы-2018

Уже почти сутки большая часть бишкекчан находятся в квартирах со слабым отоплением. Вследствие аварии на ТЭЦ была снижена нагрузка с 340 до 154 мегаватт из-за отказа оборудования подачи подпиточной воды для старых котлоагрегатов. И сейчас средняя температура в городских квартирах около 10 градусов тепла, при "полном" отоплении температура в квартирах в среднем составляла 20 градусов.

В руководстве ТЭЦ пока не знают, когда будет устранена проблема и теплоснабжение в городе нормализуется. Хотя во время дневной пресс-конференции руководители энергетической отрасли Кыргызстана сообщили, что проблему устранят сегодня к 22:00, но с большой вероятностью можно предположить, что решение ситуации с отоплением затянется.

В связи с чем редакция Kaktus.media подготовила пару советов для бишкекчан.

Предупреждаем, что эти советы носят лишь рекомендательный характер!

Самый банальный способ

Кто-то резонно заметит, что в период устранения аварии можно просто включить электрообогреватели на всю катушку и переждать так. Но сколько при этом счетчик намотает киловатт - напрямую зависит от вас. В результате в конце месяца выйдет довольно приличная сумма за использование электроэнергии.

К тому же массовое включение электрообогревателей приводит к знакомой многим бишкекчанам ситуации - отключению электричества. Уже сейчас после аварии на ТЭЦ потребление электроэнергии резко выросло, что вызвало соответствующие аварии на станциях и подстанциях. Сегодня днем была отключена электроэнергия в "Тунгуче" и "Кок-Жаре". Некоторые районы Бишкека все еще остаются без электричества.

Как вести себя в период отсутствия тепла

Конечно, мероприятия по уменьшению сквозняков и нейтрализации "мостиков холода" - всего лишь замедляющие меры и не способны сохранить тепло в полном объеме без внешней подпитки. Поэтому уповать только на них при непредвиденном отключении тепла не стоит. Если ликвидация аварии затянется, нужно соблюдать еще несколько рекомендаций.

Во-первых, одеваться нужно, само собой, тепло, но при этом следует отдавать предпочтение не синтетическим, а натуральным тканям. Но не стоит "перегибать палку" и надевать слишком много вещей, иначе повышенное потоотделение все испортит. И, кстати, нелишним будет освежить в памяти дельный "бабушкин" рецепт: насыпать в носки немного сухой горчицы, это будет стимулировать выработку тепла организмом.

Во-вторых, специалисты по выживанию в экстремальных условиях рекомендуют в такие периоды усиленно заниматься кулинарией. Таким образом можно убить двух зайцев - хорошенько обогреть как минимум кухню за счет работающей плиты и приготовить соответствующий моменту завтрак, обед или ужин.

Причем пища, отмечают диетологи, в условиях понижения температуры окружающей среды должна быть высококалорийной. Поэтому рекомендуют составлять меню на основе домашней выпечки, а также мясных и рыбных блюд. Спиртосодержащие напитки в этот период лучше не употреблять, а сосредоточиться на чаях и других теплых напитках.

Сон в такой холод

В случае если ликвидация последствий прорыва тепловых коммуникаций затягивается на всю ночь, то отходить ко сну и просыпаться по утрам также следует в определенном порядке.

Прежде всего, для сна следует выбирать самое маленькое помещение (в нем, как говорят в народе, тепло легче "надышать"). А утром, даже в случае необходимости отправляться на работу, выскакивать из-под теплого одеяла никак нельзя. Для начала прямо в постели следует выполнить необременительный комплекс физических упражнений продолжительностью около 5-7 минут. Например, повертеть в разные стороны стопами и кистями, несколько раз энергично согнуть и разогнуть колени.

Затем можно выполнить и полноценный 15-минутный комплекс обычной зарядки, после чего отправиться в душ (при наличии горячей воды). Только и здесь нужно делать все правильно. Не стоит делать струю максимально теплой, гораздо эффективнее в сложившейся ситуации контрастный душ. Причем заканчивать подобную процедуру нужно "на холодной волне". Тогда после перехода из ванной в прохладные помещения будет ощущаться приятный эффект "самосогрева".

В заключение следует отметить, что все вышеперечисленные рекомендации помогут гражданам более или менее комфортно пережить только относительно непродолжительное отключение тепла (не более 1−2 суток).

Есть тема? Пишите Kaktus.media на: +996 (700) 62 07 60
URL: https://kaktus.media/369409Копировать ссылку
Если вы обнаружили ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Спасибо!
Комментарии
дефолтная аватарка юзера
Ш
27.01.2018, 20:57

Сексом надо заняться

+1
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Карма: +121
Сумма оценок комментариев
Плюсов: 159
Минусов: 38
Комментариев: 246

Купаться в такую погоду и температуру в квартире - это прямой путь к воспалению лёгких и всему остальному.

+1
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Сарбоз
27.01.2018, 22:05

Нет слов,умники,вы ещё посоветуйте налить в пластиковые бутылки  горячей воды,обложиться ими и спать....

+1
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Овермарс
27.01.2018, 22:27

Вчера ночью был на смене,под утро температура была-25.Лицо обжигает не хило

0
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
НеходитедетивАфрикугулять
27.01.2018, 23:04

Виктория Голубенко

Купаться в такую погоду и температуру в квартире - это прямой путь к воспалению лёгких и всему остальному.

Да ладно, весной искупаешься. Или летом.

0
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
при
28.01.2018, 13:40

вы еще недостаточно замерзли, тогда идите под душ с тепленькой водичкой и будет как в Африке

+1
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Алексей
29.01.2018, 11:07

Статья - ерунда. Лишь бы чем-нибудь забить сайт.

+1
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Комментарии от пользователей появляются на сайте только после проверки модератором.
Правила комментирования
На нашем сайте:
  • нельзя нецензурно выражаться
  • нельзя публиковать оскорбления в чей-либо адрес, в том числе комментаторов
  • нельзя угрожать явно или неявно любому лицу, в том числе "встретиться, чтобы поговорить"
  • нельзя публиковать компромат без готовности предоставить доказательства или свидетельские показания
  • нельзя публиковать комментарии, противоречащие законодательству КР
  • нельзя публиковать комментарии в транслите
  • нельзя выделять комментарии заглавным шрифтом
  • нельзя публиковать оскорбительные комментарии, связанные с национальной принадлежностью, вероисповеданием
  • нельзя писать под одной новостью комментарии под разными никами
  • запрещается использовать в качестве ников слова "Кактус", "kaktus", "kaktus.media" и другие словосочетания, указывающие на то, что комментатор высказывается от имени интернет-издания
  • нельзя размещать комментарии, не связанные по смыслу с темой материала
НАВЕРХ  
НАЗАД