10 продуктов, которые могут заменить лекарства

2097  0

Немецкий врач Франциска Рубин в интервью журналу Focus рассказала, какие продукты могут заменить лекарства и позволят укрепить здоровье, сообщает РИА Новости.

Врач выделила десять наиболее полезных продуктов: овес, мед, имбирь, картофель, капусту, куркуму, масла, соль, лимон и лук. При этом их можно не только употреблять в пищу, но и делать маски и компрессы для лечебного эффекта.

Так, для здоровья кишечника чрезвычайно важны овсянка и капуста. Овес понижает уровень холестерина и, благодаря клетчатке, помогает в профилактике рака, капуста же позволит облегчить пищеварение. Кроме того, она полезна для зрения.

При наружном применении отвар из овса успокаивает кожу. Рубин порекомендовала использовать его при нейродермите.

Мед незаменим при бронхите, а компрессы с ним - при артрозе. Ванночки с соленой водой она посоветовала больным подагрой.

Врач отметила, что не представляет себе зимы без имбиря. Особенно она ценит его бодрящий эффект и пользу для сосудов. Имбирь способствует разжижению крови, снижению уровня сахара и холестерина, а также улучшению пищеварения. Кроме того, имбирное обертывание полезно для почек.

Растительные масла позволят укрепить здоровье сердца. Так, ложка оливкового помогает укрепить сосуды, а льняное предотвращает образование тромбов. Помимо этого, маслом тимьяна можно растереть грудную клетку при бронхите.

При головной боли Рубин порекомендовала пить кофе с лимоном. При прыщах и сыпи врач посоветовала делать маски из меда и куркумы. При приеме внутрь эта пряность действует против воспалительных процессов в организме. Это также позволяет снизить риск онкологических заболеваний.

Луковый суп полезен для борьбы с циститом, а вареный картофель поможет избавиться от изжоги.

"У нас в холодильниках есть средства от многих болезней", - заключила врач.

Есть тема? Пишите Kaktus.media на: +996 (700) 62 07 60
URL: https://kaktus.media/401939Копировать ссылку
Если вы обнаружили ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Спасибо!
Комментарии
дефолтная аватарка юзера
Комментарии от пользователей появляются на сайте только после проверки модератором.
Правила комментирования
На нашем сайте:
  • нельзя нецензурно выражаться
  • нельзя публиковать оскорбления в чей-либо адрес, в том числе комментаторов
  • нельзя угрожать явно или неявно любому лицу, в том числе "встретиться, чтобы поговорить"
  • нельзя публиковать компромат без готовности предоставить доказательства или свидетельские показания
  • нельзя публиковать комментарии, противоречащие законодательству КР
  • нельзя публиковать комментарии в транслите
  • нельзя выделять комментарии заглавным шрифтом
  • нельзя публиковать оскорбительные комментарии, связанные с национальной принадлежностью, вероисповеданием
  • нельзя писать под одной новостью комментарии под разными никами
  • запрещается использовать в качестве ников слова "Кактус", "kaktus", "kaktus.media" и другие словосочетания, указывающие на то, что комментатор высказывается от имени интернет-издания
  • нельзя размещать комментарии, не связанные по смыслу с темой материала
  • нельзя использовать в качестве ника чужое реальное имя и/или фамилию
  • нельзя указывать ссылки и гиперссылки на посторонние сайты
НАВЕРХ  
НАЗАД