Ученые установили связь между временем секса и долголетием мужчин

Ученые установили связь между временем секса и долголетием мужчин

6807  12

Продолжительность жизни мужчин зависит от времени суток, в которое они чаще всего занимаются любовью – к такому выводу пришли специалисты Иллинойского Университета в Чикаго, пишет "Московский комсомолец".

Согласно результатам их исследований, интимные утехи наиболее полезны для здоровья в определенные часы – в этом случае они продлевают жизнь, и не только сексуальную.

Российский сексолог Олег Шевченко дал объяснение этому явлению.

Американские ученые провели опрос среди 2 600 мужчин в возрасте от 65 до 87 лет и выяснили, что те из них, кто занимается сексом не менее пяти раз в месяц, обычно делает это в утренние часы, сразу после пробуждения – таковых оказалось почти 75%. А среди "половых долгожителей", мужчин в возрасте от 80 до 87 лет, число "жаворонков" достигает 97%. Исследователи-физиологи объясняют это тем, что утренний секс полезней для общего состояния здоровья, чем более распространенный вечерний и ночной: он служит профилактикой головных болей, нормализует кровяное давление, предупреждает сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, мужчины с активной утренней половой жизнью менее подвержены стрессу и неврозам.

- Все эти положительные моменты присущи любому сексу, не только утреннему, - объясняет психолог и сексолог Олег Шевченко. – Однако по утрам они проявляются наиболее эффективно. Смотрите сами: эффект от полового контакта вполне сравним с результатом полноценных гимнастических упражнений, поскольку в процессе задействованы многие группы мышц, тренируются органы дыхания, сердечно-сосудистая система и пр. Но в какое время вы обычно делаете гимнастику – утром или по вечерам? Для немолодых людей вечерняя, и уж тем более ночная зарядка не только не полезна, но может быть даже опасной.

Кроме того, уровень тестостерона у мужчин находится на наиболее высоком уровне именно в начале дня, а затем постепенно начинает снижаться. Поэтому я полностью разделяю выводы американских ученых. Следует только учитывать, что утренний секс приносит пользу лишь в том случае, если сон был полноценным, и вы чувствуете себя отдохнувшим и полным сил.

Другой проблемой является то, что многие женщины настроены на интимные отношения именно по ночам. Однако это обычно связано не с их физиологическими особенностями, а с привычкой и стереотипами поведения. А смена обычного времени занятий любовью вызывает ощущение новизны, такое необходимое для супружеских пар с большим стажем.

В пользу утреннего секса женщинам я могу так же сказать, что для них сохраняются все его преимущества – он обеспечит тонус и хорошее настроение на весь день, послужит хорошей тренировкой всего организма.

Есть лишь одно "но": для утреннего секса, как и для любого другого, надо иметь достаточное количество времени. Если вы станете спешить и волноваться, не опоздаете ли на работу, пользы от такого соития не будет никакого, скорее наоборот. Поэтому сделайте так, чтобы вы проснулись (и, желательно, без всякого будильника!) хотя бы на полчаса раньше, чем обычно, и смогли спокойно и полноценно насладиться всеми радостями близости.

Автор:
Есть тема? Пишите Kaktus.media на: +996 (700) 62 07 60 (Бишкек) , +996 (558) 77 88 11 (Ош)
URL: https://kaktus.media/429127Копировать ссылку
Комментарии
дефолтная аватарка юзера
Arman1
04.01.2021, 11:10

Для нормальных отношений достаточно благополучной жизни. Занимайтесь ежедневно тибетской гимнастикой и ходьбой и жизнь будеть сиять и сверкать.

-2
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Анжелика
04.01.2021, 11:15

А у меня - 5 раз в день, поэтому фигура такая

0
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Камаз
04.01.2021, 11:29

Уважаемые мужчины бросайте пить и курить! Занимайтесь по утрам и зарядкой и любовью, и все будет отлично, всем здоровья и успехов в новом году!

+2
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Азаке
04.01.2021, 13:16

Анжелика ты что проститутка? Ни один мужчина не сможет 5 раз в день!

+4
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Александр
04.01.2021, 18:07

Очень хорошо молодцы мужики

0
Цитировать
Жалоба модератору
Аватар юзера
04.01.2021, 20:09
Карма: +58
Сумма оценок комментариев
Плюсов: 72
Минусов: 14
Комментариев: 88

Ну всё, уговорили...

буду теперь будить в 04:00 утра свою женщину, и до работы стараться сделать 5 раз. Как Анжелика )))

+1
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
William Wallace
04.01.2021, 20:53

Азаке

Анжелика ты что проститутка? Ни один мужчина не сможет 5 раз в день!

У неё бешеная матка

+1
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
04.01.2021, 22:02
Карма: +4
Сумма оценок комментариев
Плюсов: 34
Минусов: 30
Комментариев: 38

Если партнёрша мне по душам то я могу выбрасывать 5 раз за ночь или 5 раз в день

-1
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Секс-машина
05.01.2021, 22:35

По утрам встаёт не только солнце!???

+1
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Некто
06.01.2021, 18:09

Анжелика

А у меня - 5 раз в день, поэтому фигура такая

Проститутка наверное

0
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Айсулу
07.01.2021, 08:11

Правду пишут!

0
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Сен-Мен
09.01.2021, 11:28

Самое основное прозвучало в статье - это сон. Сон не менее 8 часов и в определенное время, до 11 надо заснуть, в это время идет восстановление всего организма, сердечно - сосудистой системы и т.д. это природный механизм. Так что врачи ничего нового не открыли. Спите и относитесь к этому правильно и будет вам здоровье и счастье. 

0
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Комментарии от пользователей появляются на сайте только после проверки модератором.
Правила комментирования
На нашем сайте:
  • нельзя нецензурно выражаться
  • нельзя публиковать оскорбления в чей-либо адрес, в том числе комментаторов
  • нельзя угрожать явно или неявно любому лицу, в том числе "встретиться, чтобы поговорить"
  • нельзя публиковать компромат без готовности предоставить доказательства или свидетельские показания
  • нельзя публиковать комментарии, противоречащие законодательству КР
  • нельзя публиковать комментарии в транслите
  • нельзя выделять комментарии заглавным шрифтом
  • нельзя публиковать оскорбительные комментарии, связанные с национальной принадлежностью, вероисповеданием
  • нельзя писать под одной новостью комментарии под разными никами
  • запрещается использовать в качестве ников слова "Кактус", "kaktus", "kaktus.media" и другие словосочетания, указывающие на то, что комментатор высказывается от имени интернет-издания
  • нельзя размещать комментарии, не связанные по смыслу с темой материала
  • нельзя использовать в качестве ника чужое реальное имя и/или фамилию
  • нельзя указывать ссылки и гиперссылки на посторонние сайты
  • Комментарии (в том числе ники) могут быть только на одном из трех языков: государственном (кыргызском), официальном (русском) или языке международного общения (английском). Допускается использование указанных языков в одном комментарии одновременно.
НАВЕРХ  
НАЗАД