Что делать, если вы столкнулись с насилием?

Если вы оказались в одном пространстве с агрессором, главная задача - выжить и свести к минимуму вред для себя и близких. Такую рекомендацию дает Республиканский центр укрепления здоровья и массовой коммуникации.

Центр опубликовал ряд действий на случай, если вы столкнулись с насилием:

• "Сглаживайте углы" и уходите от конфликта. Старайтесь не спорить и выполнять требования агрессора.
• Если возникла угроза жизни и здоровью, постарайтесь сразу же покинуть место, где находится агрессор.
• Звоните в милицию или обратитесь к людям на улице, попросите вызвать медиков и зафиксируйте травмы.
• Если вы решили сбежать от агрессора, никогда не показывайте и не сообщайте об этом ему. Он сделает все, чтобы этого не допустить. Уходите, когда агрессора нет рядом.
• Если вы живете с агрессором, начинайте прорабатывать план ухода из дома.
• Найдите убежище через кризисные центры, друзей, родных.

Соберите заранее "тревожный чемоданчик":

• паспорт и другие документы;
• лекарства;
• деньги;
• предметы личной гигиены.

Если вы столкнулись или стали свидетелями насилия, звоните по следующим номерам: