Время, когда усталость возрастает. Как повысить работоспособность в зимний период
KG

Время, когда усталость возрастает. Как повысить работоспособность в зимний период

Все самое интересное в Telegram

Зима - период, когда работоспособность падает, а усталость возрастает. Пользователи сайта HeadHunter поделились своими лайфхаками и рекомендациями для работодателей, как пережить этот период с хорошими результатами.

Большинство признались, что сезонный переход и усталость сказываются на рабочем процессе. Какие же способы помогут восстановить работоспособность? Ниже несколько советов, основанных на личном опыте соискателей:

  • поддержка организма витаминами;
  • потребление кофе (советуем не злоупотреблять этим напитком, только в случаях, когда ситуация того требует);
  • занятия спортом;
  • отпуск и отъезд из города;
  • оздоровительные процедуры.

Если говорить об идеальной рабочей зиме, то соискатели хотели бы работать четыре дня в неделю, иметь возможность удаленной работы и сокращения рабочего времени в среднем на час. Тихий час и возможность вздремнуть на работе также прекрасно дополняют этот список.

На заметку работодателям. Для повышения лояльности своих сотрудников в зимний период можно принять следующие меры (основываясь на их рекомендациях):

  • предусматривать в этот период дополнительные часы или дни отдыха;
  • дать возможность трудиться в гибридном формате;
  • закупать в офис свежие фрукты и овощи для сотрудников;
  • установить кофе-машину;
  • уменьшить количество планерок и совещаний.
Есть тема? Пишите Kaktus.media в Telegram и WhatsApp: +996 (700) 62 07 60.
url: https://kaktus.media/470680