Третье место по смертности. Врачи рассказали о болезни, связанной с грязным воздухом

Эта болезнь, по данным ВОЗ, занимает третье место среди ведущих причин смерти в мире. Речь идет о хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) - распространенном заболевании, которое вызывает ограничение потока воздуха в дыхательных путях и затрудняет дыхание.

По теме:

Врач-кардиолог призвал учиться жить с реальностью смога и дал советы, как это сделать

Врачи Республиканского центра укрепления здоровья рассказали о симптомах и профилактике болезни.

Симптомы

• Кашель со слизистой мокротой, чаще в утренние часы.
• Одышка при физической нагрузке.
• Выделение мокроты, иногда гнойного характера.
• Синюшный оттенок губ и кончиков пальцев.

Люди, страдающие ХОБЛ, как указали в РЦУЗ, подвергаются повышенному риску возникновения других проблем со здоровьем:

• легочные инфекции - грипп, пневмония;
• рак легких;
• проблемы с сердцем;
• мышечная слабость и ломкость костей;
• депрессия и тревожное расстройство.

Факторы риска развития болезни

• Курение сигарет, вейпов или других форм табака (включая пассивное курение).
• Работа, связанная с вдыханием пыли и химических веществ.
• Вдыхание дыма от дров или другого топлива, используемого для приготовления пищи и обогрева помещения.
• Загрязнение воздуха.

Профилактика

Лучший способ замедлить прогрессирование ХОБЛ - это бросить курить, подчеркнули врачи.

А также:

• избегайте контакта с разными химическими веществами, которые могут раздражать легкие (дым, выхлопные газы, загрязненный воздух);
• поддерживайте физическую активность;
• питайтесь так, чтобы не испытывать дефицита в питательных веществах;
• защитите себя от инфекционных заболеваний: прививайтесь против гриппа и COVID-19.

Профилактика ХОБЛ

Фото на главной странице иллюстративное: zdorovieinform.ru.