Сезон гриппа и ОРВИ. Медики напомнили, как правильно кашлять
Случаев ОРВИ и гриппа в Кыргызстане все больше. Для того чтобы предотвратить их распространение, специалисты Бишкекского центра укрепления здоровья призывают соблюдать так называемые правила кашлевой культуры.
- При кашле и чихании отвернитесь от окружающих и прикрывайте рот и нос салфеткой.
- Выбрасывайте использованные салфетки в мусорную корзину.
- Нет салфеток? Кашляйте или чихайте в локтевой сгиб.
- После чихания и кашля мойте руки с мылом не менее 15 секунд.
- Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах.
- Не трогайте глаза, нос и рот немытыми руками.
Что нужно сделать, чтобы не заболеть в праздничные дни, читайте по ссылке.
Фото на главной странице иллюстративное: newsdirectory3.com.
Есть тема? Пишите Kaktus.media в Telegram и WhatsApp:
+996 (700) 62 07 60.
url:
https://kaktus.media/514948
