Собираетесь в дальнюю поездку по стране? Прочитайте советы от ГУПМ

Водителям, отправляющимся в дальнюю дорогу, ряд советов, которые помогут избежать неприятностей во время преодоления дальней дистанции. Прежде всего, один из главных советов ГУПМ: просто поспите.

Дорожно-транспортные происшествия по вине водителей, которые уснули за рулем, как правило, характеризуются тяжкими последствиями. Даже неуправляемый легковой автомобиль, двигающийся со скоростью до 80 км/ч, может натворить немало бед, не говоря уже о пассажирских автобусах и грузовых фурах. В отпускной период, когда многие автомобилисты отправляются на своих машинах к местам отдыха, количество происшествий, произошедших по вине уснувших водителей, существенно возрастает.

Погодные условия также влияют на дорожно-транспортные условия. В сильный зной у водителя заметно снижается концентрация внимания. Уже после часа езды автомобилист при 30 °C чувствует усталость, хотя обычно он может проехать 5−6 часов. Но опасно не только это. На жаре сигналы об опасности, поступающие в мозг, притупляются, в результате снижается быстрота реакции и, соответственно, возрастает риск ДТП. Когда хочется побыстрее добраться к месту назначения, водители часто проводят за рулем по 10-12 часов без перерыва на отдых, и это нередко приводит к негативным последствиям. Как недавний пример в ГУПМ вспомнили случай, произошедший на прошлой неделе, когда на автодороге Ош - Баткен - Исфана в автокатастрофе погибли два человека, и одна из главных версий причин данного происшествия: из-за переутомления водитель уснул за рулем.

В связи с этим ГУПМ решило дать водителям, отправляющимся в дальний путь.

Ряд полезных советов, которые помогут уберечься от беды:

• перед дальней дорогой водителю обязательно необходимо хорошо выспаться, не менее семи часов;
• перед дорогой не следует принимать успокаивающих лекарств и переедать;
• не следует пытаться проехать сразу 500-600 км без остановки;
• каждые 2 часа пути нужно делать 15-минутные перерывы на отдых;
• если в салоне есть курящие, необходимо почаще проветривать салон;
• наилучший способ борьбы с переутомлением – сон.

Если водитель почувствовал, что он засыпает за рулем, желательно остановиться в безопасном месте и немного подремать - хотя бы 15-30 минут.

Уважаемые водители, берегите себя и окружающих!