Калькулятор здоровья. Посчитайте, чего вам не хватает, чтобы быть здоровым

В Республиканском центре укрепления здоровья разработали онлайн-калькулятор здоровья.

По словам заведующего отдела коммуникации РЦУЗ Анарбека Алимахунова, калькулятор здоровья - это программа, которая на основании персональных данных человека (рост, вес, возраст, пол, объем талии, объем бедер) вычисляет индекс массы тела, содержание жира в организме, отношение талии к росту.

"Данные показатели очень важны для здоровья, так как позволяют определить, нормальный у вас вес или нет и какой ваш здоровый вес (т. е. вес, при котором риск развития таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с суставами и многие другие, связанные с излишним весом, стремятся к нулю). Также вычисляется основной обмен веществ и даются рекомендации о суточной норме калорий для похудения, поддержания или набора веса", - пояснил он.

Калькулятор размещен здесь.