"Как я научилась врать из-за страха перед гневом родителей". История Айдай

Редакция Kaktus.media продолжает публиковать истории, которые рассказывают читатели молодежному образовательному проекту Bilesinbi.kg.

В этот раз рассказываем историю Айдай (имя изменено). По словам девушки, она имеет психологические проблемы из-за того, что ее родители в детстве не проявляли свою любовь и унижали.

"Было обидно видеть, как других детей ласкают и балуют родители"

- "Выглядишь, как свинья", "Не подходи, ничего нормально не можешь сделать", "эшек" (осел. - Прим. Kaktus.media) и подобные выражения я слышала от родителей тысячи раз в детстве. Хоть у меня были и папа, и мама, родительской ласки я не знала. Они ни разу мне не говорили, что любят меня, и не показывали свою любовь вообще.

В детстве выплакала себе все глаза из-за их грубого отношения ко мне. Сейчас и слез не осталось. Если я нечаянно разбивала чашку, спешила спрятать осколки от родителей. Если они не замечали, я вздыхала облегченно, а вот если заметили, то меня наказывали физически.

Со временем я стала врать. Не хотела, но приходилось из-за страха перед гневом родителей.

Со школы не умею строить отношения с людьми, у меня не было друзей, свое мнение выражать не умею до сих пор. Например, в школе я не могла поднять руку из-за страха, хотя могла знать ответ на вопрос учителя. Стеснялась выходить к доске. Верила словам родителей, что со мной что-то не так, и поэтому всячески избегала внимания других людей и стыдилась. Соответственно и дети не стремились дружить с такой забитой девочкой, как я.

Мне было обидно видеть, как других детей ласкают и балуют родители. Думала: чем я хуже их, что меня не любят родители?

Сейчас я студентка. Но мой характер не изменился, я до сих пор боюсь людей, не могу смотреть им прямо в глаза. Иногда приходят мысли, что я выросла такой, какими словами меня называли родители. Вспоминаю свои школьные годы и понимаю, что родители ни разу мне не говорили о том, что я смогу чего-то достичь.

Недавно я приняла участие в тренинге одного психолога, который пришел к нам в университет. Тогда я узнала, что мое отношение к себе не нормальное, что все проблемы заложены с детства и что критика и ругань родителей сделали меня такой.

Иногда хочу сказать родителям спасибо, что вырастили меня. Но, называя меня плохими словами, они сделали так, что я стала им соответствовать. Я все равно люблю папу с мамой и не хочу их винить. Возможно, к ним тоже так относились в детстве и они просто не умеют по-другому строить отношения.

Сейчас хожу к психологу, есть небольшие изменения. Однокурсники тоже видят, как я стала меняться. Я не хочу, чтобы мои дети стали такими, как я, и так страдали.

Карлыгаш Акимкулова, психолог

По теме:

"Стыжусь своих родителей и ненавижу себя за это". История девушки с больными папой и мамой

Ребенок словно семя, которое нужно поливать любовью и заботой. Если будешь любить и заботиться, то вырастет крепкое дерево, если будешь поливать злостью и недовольством, вырастет слабый сорняк. Эти истины знают все родители, но не все могут дать любовь своим детям. Потому что внутри сами родители не наполнены любовью. Они сами пусты, и тогда как они дадут своим детям то, чего у них самих в детстве не было? 

Ругают, бьют и плохо относятся к своим детям те родители, которые сами в детстве испытали такое же плохое отношение. Как они дадут другому свою любовь, если у них в душе пусто и полно злости? Получается замкнутый круг.

Но этот круг можно разорвать, если человек осознает причину, поймет, что с ним происходит, простит родителей и попытается сам себя изменить, как это сделала девушка, которая обратилась за помощью к психологу. 

Родителям нужно помнить, что их ребенок нуждается в похвале и поддержке. Он всегда ждет от них доброго слова. Если родители ругают его, обзывают и унижают, оскорбляют, то он будет думать, что он плохой, что родители его не любят и ему незачем жить.

Ребенок может понять для себя, что он недостоин любви и внимания со стороны других людей, близких, будущих жены или мужа. Может стать жертвой, в его душе навсегда могут поселиться злость, нерешительность, агрессия, которые могут привести к депрессиям, неудачам, суициду, болезням и ранней смерти. 

Как родителям сделать так, чтобы их дети выросли успешными и крепкими людьми?

• Нельзя их унижать, оскорблять;
• нельзя бить;
• нельзя излишне ругать при каждом удобном случае;
• нужно часто разговаривать с ребенком, узнавать его мысли и переживания, помогать ему справиться с трудностями;
• поддерживать в его мечтах и стремлениях;
• хвалить, когда он сделал что-то хорошее;
• поощрять его самостоятельность;
• доверять ему поручения и не забывать хвалить его;
• если у вас девочка, то чаще говорить ей, что она красивая, любимая;
• если мальчик, то говорить, что он сильный и смелый;
• помнить всегда о том, что вы тоже были детьми и тоже ждали от родителей теплых слов и любви;
• любой взрослый, а тем более ребенок имеет право ошибаться - не забывайте об этом;
• лишний раз не повышайте голос, это пугает или раздражает ребенка;
• следите за собой, за своим психологическим состоянием.

Часто когда родителям плохо, они срываются на детях, делая их виноватыми в том, что происходит с ними. Если у вас большие проблемы, то помогите сначала себе. Обратитесь за помощью к психологу. Когда стюардесса перед началом полета объясняет, что делать при крушении самолета, то по инструкции взрослый должен сначала спасти себя и первым надеть кислородную маску, лишь после этого он в состоянии спасти и помочь своему ребенку.