Профилактика коронавируса. Минздрав рекомендует детям больше двигаться
kaktus.media

Профилактика коронавируса. Минздрав рекомендует детям больше двигаться

1100  4

тема: Последствия коронавируса

Инструктор по лечебной физической культуре Светлана Курбанова сегодня, 4 сентября, во время брифинга напомнила, что всем, кто переболел коронавирусом и пневмонией, необходимо делать дыхательную гимнастику.

"Я занимаюсь лечебной физической культурой уже 43 года. Польза дыхательной гимнастики для восстановления пациентов, перенесших легочные заболевания, известна давно. Дыхательные упражнения можно делать всем, кроме пациентов с острой сердечной недостаточностью. Упражнения лучше делать на улице в безветренную погоду или дома, открыв окно. Одежда не должна стеснять движений".

Она напомнила, что сейчас разработано много дыхательных методик.

"Есть методика Стрельниковой, методика Бутейко. Вы можете использовать любую, - отметила Светлана Курбанова. - Кроме того, Минздрав разработал и издал брошюру, где подробно дал советы по восстановительной физкультуре. Рекомендую эти советы к использованию".

Светлана Курбанова также ответила на вопрос, какие профилактические мероприятия полезны детям.

"При карантине они перестали двигаться. Это приводит к опасности застойных явлений в легких. Поэтому могу сказать, что лучшей профилактикой будут подвижные игры на свежем воздухе", - подчеркнула она.

Есть тема? Пишите Kaktus.media на: +996 (700) 62 07 60 (Бишкек) , +996 (558) 77 88 11 (Ош)
URL: https://kaktus.media/420154Копировать ссылку
Комментарии
дефолтная аватарка юзера
Просто мнение
04.09.2020, 12:19

Ну вот хоть что то разумное пора снимать карантин.

0
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Адекватный
04.09.2020, 12:37

Ну сейчас нерадивые родители начнут кричать, что это значит, что надо отправить всех детей в школы. Кто вам без этого мешает заниматься физкультурой и двигаться? Почему ваши дети целыми днями сидят за компьютерами и телефонами дома и вообще не выходят даже погулять?

0
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
айко
04.09.2020, 13:35

И погулять выходили, и на дзюдо ходили, и в школу/из школы пешком ходили, а сейчас из-за карантина осталось только то, что погулять выходим. Этого мало!

+1
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Гость
04.09.2020, 17:15

Адекватный

Ну сейчас нерадивые родители начнут кричать, что это значит, что надо отправить всех детей в школы. Кто вам без этого мешает заниматься физкультурой и двигаться? Почему ваши дети целыми днями сидят за компьютерами и телефонами дома и вообще не выходят даже погулять?

Что мешает? Дети онлайн обучаются при помощи телефона и компьютера. Свободного времени погулять у них нет. С утра до ночи делают уроки.

+1
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Комментарии от пользователей появляются на сайте только после проверки модератором.
Правила комментирования
На нашем сайте:
  • нельзя нецензурно выражаться
  • нельзя публиковать оскорбления в чей-либо адрес, в том числе комментаторов
  • нельзя угрожать явно или неявно любому лицу, в том числе "встретиться, чтобы поговорить"
  • нельзя публиковать компромат без готовности предоставить доказательства или свидетельские показания
  • нельзя публиковать комментарии, противоречащие законодательству КР
  • нельзя публиковать комментарии в транслите
  • нельзя выделять комментарии заглавным шрифтом
  • нельзя публиковать оскорбительные комментарии, связанные с национальной принадлежностью, вероисповеданием
  • нельзя писать под одной новостью комментарии под разными никами
  • запрещается использовать в качестве ников слова "Кактус", "kaktus", "kaktus.media" и другие словосочетания, указывающие на то, что комментатор высказывается от имени интернет-издания
  • нельзя размещать комментарии, не связанные по смыслу с темой материала
  • нельзя использовать в качестве ника чужое реальное имя и/или фамилию
  • нельзя указывать ссылки и гиперссылки на посторонние сайты
  • Комментарии (в том числе ники) могут быть только на одном из трех языков: государственном (кыргызском), официальном (русском) или языке международного общения (английском). Допускается использование указанных языков в одном комментарии одновременно.
НАВЕРХ  
НАЗАД