Врач назвал точный возраст, когда необходимо отказаться от алкоголя для защиты от деменции

Доктор Ричард Рестак, автор книги "Как предотвратить деменцию: Руководство для экспертов по долгосрочному здоровью мозга", назвал точный возраст, когда нужно полностью отказаться от алкоголя для защиты от деменции, передает "Чемпионат".

Как известно, не существует безопасной дозы алкоголя - он пагубно влияет на все органы и системы организма. По словам врача, употребление алкоголя напрямую связано с уменьшением количества белого вещества в мозге, что может нарушить нормальную функцию органа.

"Я настоятельно рекомендую людям старше 65 лет полностью и навсегда исключить алкоголь из своего рациона", - заявил Рестак.

По теме:

Эксперты: Запрет на пластик приведет к подорожанию и снижению пищевой безопасности

Специалист отметил, что отказ от спиртного в этом возрасте помогает отсрочить наступление деменции.