Насилие в семье. Что происходит с психикой женщины
Врач-психиатр Борис Ли в эфире "Биринчи радио" рассказал о признаках нужды в помощи специалиста, а также о последствиях психологического и физического насилия у женщин.
По словам специалиста, тревожным сигналом является постепенная социальная дезадаптация: снижение продуктивности в учебе или на работе, трудности в общении, ощущение выпадения из привычной жизни, замкнутость и невозможность делиться своими переживаниями.
Борис Ли отметил, что есть два периода, когда женщины особенно уязвимы к стрессу - это материнство (беременность и послеродовой период) и менопауза.
Отдельно врач остановился на специфике Кыргызстана. По его словам, женщины нередко сталкиваются с давлением консервативных установок, когда их стремление к образованию и карьере ограничивается ожиданием, что они должны оставаться дома и заниматься детьми. Изоляция, однообразная рутина и отсутствие поддержки могут приводить к выраженному эмоциональному истощению.
Психиатр подчеркнул, что обесценивание домашнего труда рассматривается как форма психологического насилия, которая негативно влияет на психическое состояние, особенно если это происходит систематически.
В таких ситуациях важны поддержка, признание значимости труда женщины и ощущение безопасности.
Говоря о насилии, Борис Ли отметил, что реакция на него может быть разной. "Это очень сильно варьируется в зависимости от интенсивности проявляемого насилия, от его формы и от того, насколько оно систематическое. Если для женщины, к сожалению, насилие становится привычной историей, например, если она росла в абьюзивных родительских отношениях, где ее часто подвергали несправедливым наказаниям, где ее подавляли психологически, то возникает такой феномен, как выученная беспомощность. Это когда женщина несправедливо убеждена, что она ни на что не способна повлиять, что она бессильна, что условия, в которых она систематически подвергается той или иной форме насилия, это теперь ее жизнь, с этим надо просто смириться и терпеть", - пояснил психиатр.
Если говорить о физическом насилии, то, по словам Бориса Ли, это может быть реакция "бей или беги", то есть попытка отстоять свою безопасность. Однако так получается далеко не всегда, потому что многие женщины просто не знают, что с таким ужасным опытом делать, находятся в ступоре. "Если мы говорим про психологическое насилие - крики, угрозы, то, конечно, женщина может испытывать отчаяние. И стоит учитывать, что отсроченные проявления реакции на ту или иную форму насилия будут отличаться от непосредственной реакции в моменте", - отметил специалист.
"К сожалению, женщина, находящаяся в ситуации насилия, зачастую подвергается запугиванию. Тут насилие - это не только когда поднял руку на женщину, накричал, раскритиковал или обесценил. Это и когда женщина ограничивается, например, финансово. Когда у нее нет финансовой возможности съехать на съемную квартиру, к примеру, чтобы себя обезопасить. Когда ей говорят, что "будешь жить здесь, ты никуда отсюда не денешься". Одна из форм насилия, когда угрожают: "Ты убежишь, но детей я заберу". Когда ограничивают человека в родительских правах, чтобы им манипулировать. И есть попросту угрозы, мол, попытаешься кому-то рассказать, тебе или детям серьезно не поздоровится", - отметил психиатр.
Упомянул врач и реакцию общества, ведь нередко женщины боятся, что если они расскажут о том, чему подвергаются, то могут опозорить себя, мужа, свою семью и так далее.
Если существуют подозрение или вероятность, что человек подвергается насилию той или иной формы, важно обеспечить открытую коммуникацию, подчеркнул врач. Обсуждение ситуации с близкими или специалистом позволяет получить объективную оценку происходящего и своевременно принять меры.
Он также отметил положительную тенденцию: женщины все чаще обращаются к специалистам не только за медикаментозным лечением, но и за консультацией и поддержкой.
Говоря о выборе специалиста, психиатр рекомендовал обращать внимание на наличие профильного образования и использование методов с доказанной эффективностью, а также быть готовыми к тому, что поиск "своего" специалиста может занять время.
Фото на главной странице иллюстративное: freepik.com.
