Что сделать, чтобы облегчить состояние ребенка при простуде?

Мобильное приложение по воспитанию детей Bebbo, разработанное ЮНИСЕФ совместно с Министерством образования, содержит информацию про вакцинацию и подготовку к ней. Также в приложении можно найти все, что касается медосмотров детей и грудного вскармливания.

Простуда

Простуда очень распространена у детей, особенно зимой. Симптомы простуды включают заложенность носа или насморк, чихание, боль в горле и ушах, кашель и головную боль. Нет лечения, которое могло бы заставить простуду пройти быстрее. Но парацетамол или ибупрофен, жидкости и физиологический спрей для носа могут помочь с симптомами. Обратитесь к врачу, если симптомы вашего ребенка не улучшаются или если он очень плохо себя чувствует. Вы можете замедлить распространение простуды, если моете руки и прикрываете рот при кашле.

Дети и простуда

В среднем дошкольник болеет простудными заболеваниями не менее шести раз в год. Иногда, особенно зимой, может показаться, что ваш ребенок болеет неделями, едва преодолевая одну простуду, прежде чем заболеет другой.

Маленькие дети часто простужаются, потому что у них не было возможности выработать иммунитет ко многим вирусам, вызывающим простуду. По мере взросления ваш ребенок постепенно вырабатывает иммунитет и реже болеет.

Простуду также называют инфекцией верхних дыхательных путей.

Причины простуды

Большинство простудных заболеваний вызывается вирусами. На самом деле существует более 200 типов вирусов, которые могут вызывать простуду.

Вирусы, вызывающие простуду, передаются при чихании, кашле и контакты через руки.

Симптомы простуды

Симптомы простуды зависят от вируса, который вызывает болезнь, но для всей группы респираторных инфекций ведущими признаками будут:

• заложенность носа или насморк;
• чихание;
• боль в горле и ушах;
• кашель;
• головная боль;
• покраснение глаз;
• опухание шейных лимфатических узлов;
• иногда лихорадка.

Ребенок может выглядеть вялым, раздражительным, жаловаться на повышенную усталость, головную и мышечную боли, плохо есть или вообще отказываться от еды, у него может повыситься температура.

Симптомы простуды обычно длятся от нескольких дней до недели и более. Ребенок обычно полностью выздоравливает без каких-либо проблем.

Очень редко возникают такие осложнения, как ушная инфекция, ларингит или круп, или инфекции нижних дыхательных путей, такие как бронхиолит или пневмония. Это относительно редкие заболевания по сравнению с неосложненной простудой.

Иногда трудно отличить симптомы простуды от гриппа. Когда люди говорят, что у них грипп, они обычно действительно простужены. У людей с гриппом могут быть более сильные мышечные боли, озноб и повышенная температура.

Когда нужно обратиться к врачу

Практически все простуды проходят сами по себе.

Но вам следует отвести ребенка к врачу, если у него есть один или несколько из следующих симптомов. Ваш ребенок:

• не пьет жидкости;
• часто рвет;
• необычно уставший или сонный;
• лихорадка, которая не улучшается в течение 48 часов;
• кашель длится более двух недель;
• шумное дыхание или хрипы.

Вам следует вызвать скорую помощь или обратиться в отделение неотложной помощи больницы, если ваш ребенка:

• жалуется на сильную головную боль;
• бледный и сонный;
• испытывает затрудненное дыхание, дышит быстрее или тяжелее, чем обычно;
• младше трех месяцев и у него высокая температура;
• появляется сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее.

Также обратитесь к врачу, если вашему ребенку не станет лучше через 48 часов или если вы беспокоитесь.

Тесты на простуду

Большинству детей, болеющих простудой, анализы не нужны. Иногда ваш врач может провести тесты, чтобы исключить другие заболевания.

Лечение

От насморка нет лекарства. Также не существует специального лечения, которое могло бы помочь вам быстрее избавиться от простуды. Лучше всего лечить симптомы.

Лечение начинается с того, чтобы убедиться, что ваш ребенок пьет достаточно, чтобы не обезвоживаться, особенно если у него/нее высокая температура. Возможно, вам придется давать ребенку меньшее количество жидкости, но чаще.

Что можно сделать, чтобы облегчить состояние вашего ребенка:

• Если у вашего ребенка жар и он/она испытывает боль или дискомфорт, давайте парацетамол в рекомендованной дозе и с рекомендованной периодичностью. Вы также можете давать ибупрофен детям старше трех месяцев.
• Не заставляйте ребенка есть. Если ваш ребенок не голоден, пока у него высокая температура, это нормально. Аппетит вернется, когда он/она начнет чувствовать себя лучше.
• Попробуйте закапать ребенку назальные капли с солевым раствором, которые помогут облегчить с заложенностью носа.
• Поощряйте ребенка расслабляться, но ему не нужно оставаться в постели. Пусть ваш ребенок сам решает, насколько активным хочет быть.
• Учтите, что не стоит отказываться от молочных продуктов - они не выделяют лишней слизи.

Эти лекарства не рекомендуются при простуде:

• Лекарства от кашля и противоотечные средства могут вызывать серьезные побочные эффекты.
• Антибиотики: простуда обычно вызывается вирусами, поэтому антибиотики не помогают и даже могут вызвать расстройство желудка и диарею.

Профилактика простуды

• Мойте руки теплой мыльной водой после чихания, кашля и сморкания, а также перед едой.
• Чихайте и кашляйте в локтевой сгиб, чтобы избежать попадания микробов на руки.
• Не используйте посуду, которой пользовался больной человек.