"Я выносил вещи из дома и врал". История алкоголика, который не пьет уже 13 лет

4032  2

тема: Анонимные алкоголики

В Бишкеке побороть алкогольную зависимость вот уже несколько десятков лет помогает Общество анонимных алкоголиков. Как заболевают алкоголизмом и что содействует борьбе с заболеванием? Корреспондент редакции Kaktus.media поговорила с одним из участников сообщества - Эльдияром (имя изменено по просьбе героя) и выслушала его историю. Мужчина трезв уже 13 лет.

Все началось с бунта

- Первый раз алкоголь я попробовал в 14 лет. Мои подростковые годы пришлись на 90-е, когда была разруха, ничего нет, молодежи заняться нечем. Мы стали выпивать. Сначала мне понравилось. Я был довольно застенчивым, и алкоголь меня раскрепощал. После первого раза появилось чувство окрыления, можно было к девочке подойти, познакомиться. Потихоньку мы во дворе стали как-то чаще употреблять. Другие ребята выпивали, когда хотели, к примеру, на дискотеке потанцевать. А мы начали пить, чтобы напиться. Не знаю почему. Пил не потому, что не мог не пить, а просто нравилось. Был еще какой-то внутренний бунт против родителей. Я жил в гиперопеке.

Мама сильно меня опекала. В 8-м классе я не захотел больше быть пай-мальчиком. Корни алкоголизма все-таки ведут в дисфункциональность в семье: недополучил любви, внимания...

Я нашел какую-то наполненность в алкоголе, потому что в начале употребления чувствовал себя замечательно: были какие-то приключения с ребятами. Такая дворовая романтика: выпивка, гитара.

Пить стал все чаще и чаще: за компанию, от нечего делать... К окончанию школы - к 17-18 годам - на выпускном у меня уже была проблема. Запретили проносить алкоголь даже родителям учащихся. Мы одну бутылку протащили, а нас была толпа, никому не хватило, и я не дошел до нужной кондиции. И тогда уже был звоночек. Родители меня предупреждали и приводили отрицательный пример тех, кто спился и валяется на улице под забором. А я думал: "Ну это он... Я-то другой и всегда смогу перестать пить", но при этом продолжал употреблять.

Я не знаю, как это правильно с медицинской точки зрения, но есть разные теории, что алкоголь заменяет в организме какие-то важные элементы, то есть они перестают выделяться. Те же эндорфины... Без алкоголя уже все становится серо и скучно.

"Уже просто не мог вставать по утрам"

Появились очень большие проблемы. Университет за меня закончили родители. На последних курсах я уже не учился, и приходилось отдавать деньгами. Когда я устроился на работу в серьезную организацию, первое время алкоголь отступил, я стал меньше употреблять. Но через год-два я освоился и снова стал много пить. Это привело к тому, что я просто не мог вставать по утрам. Я начал пропускать работу. Не звонил, просто пропадал, и все.

И душевное состояние... Как это сказать? Алкоголь начинает требовать.

Сначала алкоголь употребляю я. Он начинает просить еще алкоголь. То есть алкоголь употребляет еще алкоголь. А потом он употребляет меня.

То есть я уже для того, чтобы просто мог ходить и существовать, нуждался в выпивке, потому что это тремор, колотун - состояние, которое очень трудно описать... После запоя кушать не можешь, пьешь только воду, она лезет обратно... Что называется, трубы горят. И чтобы унять внутреннюю какую-то дрожь, какое-то одержимое состояние, нужно что-то в себя влить. Начинаешь дома искать. Домашние прячут от меня алкоголь, но я его все равно нахожу.

Ты задумываешься, что происходит. Сначала кажется, что дело не в алкоголе, начинаешь думать, что надо контролировать, потом обвиняешь: "Я пью потому, что меня не понимают в семье, начальство и так далее". Ищешь какие-то причины. Но на самом деле алкоголь настолько раздавливает...

Я уходил в запои, потом на неделю-две приходил в себя, и следующий запой... Настал момент, когда я начал употреблять алкоголь с утра до вечера. С утра, чтобы попасть на работу, нужно 100 граммов выпить, потом через час-два еще по 100-150 граммов, чтобы просто функционировать. Ждешь обед, чтобы добежать до ближайшего павильончика смотаться и накатить, потом ждешь окончания рабочего дня, чтобы еще выпить... И вот, когда я оказался в этом состоянии, то понял: нужно что-то делать. Возможно, тогда я глубоко не задумывался, но признался себе, что во всем виновато не окружение, а алкоголь. Это он - причина всех моих проблем. Так я попал в группу анонимных алкоголиков (далее АА. - Прим. Kaktus.media).

"Со встречи вышел другим человеком"

Была бегущая строка по телевизору с телефоном доверия для страдающих от алкоголизма. Мать заставила меня позвонить, я тогда не знал об обществе, не верил. Я позвонил и приехал общаться с членом АА. Он мне говорит: "Рассказывай!" Я рассказал, что пью с такого-то времени... Он, казалось, с таким пренебрежением: "Все пьют". Меня это зацепило. Пытался что-то рассказать еще, что на работе то-се. Он говорит: "Оставь ты про свою работу. Чего ты сам хочешь?" Тогда я задумался и сказал, что хотел бы душевного покоя, стабильности какой-то в жизни.

И тут этот человек начал рассказывать мне про меня и мое отношение к жизни: "Весь мир враждебен по отношению к тебе, и ты враждебен по отношению к миру". Это было попадание в самое сердце, это было то, что я чувствовал, но не понимал этого. Мне просто было плохо. Он все рассказывал, а я думал: "Елки-палки, откуда ты все про меня знаешь?!", ведь шел я с ощущением, что никто не может меня понять, ведь я и сам себя не понимаю.

Вышел я уже не тем человеком, что прежде.

Я уже знал, чего хочу и что мне нужно для выздоровления. Стал ходить на программу Общества анонимных алкоголиков. Я понял, что нужно признать свое бессилие перед алкоголем.

Первый шаг - признать бессилие, признать, что болен алкоголизмом. Это в какой-то степени сложно, но здесь, в группе, я понял, что алкоголизм - это такая же болезнь, как диабет. Просто мой организм перестал справляться с алкоголем. Что-то в нем сломалось от длительного злоупотребления: когда в меня попадает 50 граммов, то тормоза отключаются и я иду пить дальше, пока есть силы, пока инстинкт самосохранения не срабатывает.

Когда я понял, что это не поддается сознательному контролю, я не могу остановиться при помощи силы воли, нужно что-то другое. Многие вещи стали понятны, и тогда мне стало легче признать, что у меня есть проблема с алкоголем. Потому что в моем понимании алкоголиком был бомж, валяющийся под забором.

В период употребления много иллюзий: когда выпиваешь, то рисуешь такие картинки себя будущего идеального, а потом просыпаешься трезвым и думаешь: "Как же я оказался в этом дерьме?" Очень страшно посмотреть на свои какие-то действия, поступки, которые совершал в пьяном виде. Стыдно. И этот неподъемный груз заставлял снова уходить в алкоголь. "12 шагов" как раз-таки помогают провести глубокую внутреннюю работу, освободиться от этого груза, который не дает почувствовать радость жизни и толкает обратно в бутылку. Ну как я, такой классный, и такие вещи творил, когда пил?!

Там и кражи, и из дома мог вещи вытащить и пропить. Днями где-то пропадал, а близкие переживали, где я. Потом эти небоскребы лжи.

На работу не вышел, что-нибудь соврешь, потом придумаешь другую ложь, чтобы скрыть первую, потом еще ложь... В какой-то момент сам перестаешь понимать, где правда. Придя в АА, я начал это все разгребать.

Честность - прежде всего

Основа программы - это честность. Без нее выздоровление невозможно. Это не значит, что я на каждом шагу должен говорить: "Я - алкоголик". Речь идет о честности с самим собой. Те же скандалы дома. Иногда я искал повод, затевал ссору, чтобы сказать: "Все такие нехорошие. Я пошел пить. И виноваты в этом сами вы". Но истинная причина в том, что я хотел пить. И тут нужна честность это признать.

В программе предусмотрен подробный анализ всех поступков, чтобы осознать, в чем была истинная причина всего. Вот уже 13 лет я хожу в группу АА и на протяжении этого времени не пью. Сейчас у меня нет работы, и я недавно расстался с девушкой. Благодаря сообществу я не отчаиваюсь, оно помогает не уходить в депрессию, а понять, что надо как-то пережить это момент. Прихожу в группу, делюсь.

Сильно помогает помощь новичкам, которым я рассказываю свой опыт. Казалось бы, предпочтительнее забыть о каких-то страшных этапах своей жизни, однако мой опыт полезен для тех, кто только пришел. Новички понимают, что я через все это проходил, но вот много лет я трезв. Я сам, когда пришел в общество, сначала не верил, что кто-то не пьет уже 5-8 лет, ведь я сам мог продержаться максимум месяц. Я думал, что они врут, а сами потихоньку выпивают. Еще была мысль, что они не алкоголики. Потом, чем больше я ходил и слушал истории, тем больше верил программе, и вот я трезв уже много лет.

Тяжело ли было себя простить? Это не снимает с меня ответственности, но нужно принять, что это болезнь. Я был, можно сказать, не в себе, мозг был воспален алкоголем, себя не контролировал и не понимал, что я делаю. У нас в программе есть пятый шаг, когда все эти вещи, которые ты натворил, рассказываешь наставнику. Но когда я поделился с человеком и он рассказал свою историю, некоторые моменты которой оказываются страшнее, чем у меня, то думаешь: "У меня не все так страшно. Можно жить". И отпускает.

Если я не приму себя таким и продолжу гнобить, то не смогу достичь трезвости. У нас говорят, что если работа мешает трезвости, надо оставлять такую работу. Даже если семья мешает трезвости, то оставь эту семью. Потому что если я буду нетрезвый, то зачем работа и семья? Сам мучаешься и людей мучаешь. Трезвость важнее всего. Приходится рассказывать то, за что очень стыдно. Я наделся, что ни одна живая душа не узнает, я унесу все с собой в могилу. Рассказываешь, и наставник это принимает. Тогда и ты сам это принимаешь. Это специфика болезни - заставлять творить всевозможные вещи.

Когда я только пришел в группу, мне попала в руки книга, в которой рассказывалась история одного алкоголика, который, когда еще в России не было групп помощи, услышал об американском сообществе анонимных алкоголиков, писал туда, они ему высылали брошюры на русском языке... И вот один из участников группы - американский бизнесмен с большим стажем трезвости приехал по делам в Россию и пришел в гости к этому алкоголику. Какое-то время они общались. И этот мужчина, страдающий алкоголизмом, спрашивает: "Ты американский бизнесмен. Зачем тебе это нужно - приезжать ко мне, полубомжу, алкоголику, уделять мне время?" На что американец взял брошюрку и показал четверостишье, которое гласит, что "если кто-то из общества в беде и нужна помощь, АА всегда рядом. И я отвечаю за это".

Анонимные алкоголики, или АА - это содружество, объединяющее мужчин и женщин, которые делятся друг с другом своим опытом, силами и надеждами, чтобы решить свою общую проблему и помочь другим избавиться от алкоголизма.

В работе групп используется программа "12 шагов АА". Целью ее является признание своей зависимости, апеллирование к "высшей силе" для излечения, возмещение ущерба, нанесенного другим в результате зависимости, и донесение целительного знания до других зависимых. В значительной степени полагается на принятие "высшей силы" или Бога, который может пониматься по-разному, но является обязательной действующей силой в выздоровлении.

Чувство сопричастности

Когда я это прочитал, у меня хлынули слезы. Я понял, что вселенская тоска, которая у меня была в душе, одиночество и закрытость от мира, ушли. Потому что я понял, что сообщество есть по всему миру. В любой стране я могу прийти к ним и сказать: "Я - алкоголик". И меня встретят братья и сестры. Они чувствуют то же, что и я, они проходили то же, что и я. После многих лет изолированности чувство сопричастности было настолько мощным, что я упал на колени и сказал: "Боже, если ты привел меня сюда, я не один такой в этой жизни, а часть чего-то большого, то я перепоручаю тебе себя, руководи!" Чувство благодарности огромное! После этого я начал учиться выстраивать какие-то взаимоотношения с Богом. Для меня это друг, с которым я могу общаться мысленно, а он мне отвечает через людей, наши чувства и ощущения или какие-то происходящие со мной вещи. Но нужно уметь это слышать...

У нас есть такое понятие, что если ты не можешь найти концепцию Бога, придумай ее сам. Программа и замечательна тем, что она подходит для любых конфессий, любых религиозных взглядов. Главное - поверить в какую-то высшую силу. Я выстраивать с ней отношения учусь до сих пор, и это процесс на всю жизнь.

Контакты общества в Бишкеке - 0708 54 22 65, 0555 15 91 51.

Есть тема? Пишите Kaktus.media на: +996 (700) 62 07 60
URL: https://kaktus.media/375965Копировать ссылку
Комментарии
дефолтная аватарка юзера
Омар
20.06.2018, 20:35

Анонимные Алкоголики - это спасение, надежда, жизнь!!! Желаю всего наилучшего всем!!!

0
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
А
22.06.2018, 19:54

Наверное у всех по разному.Одни начинали пить подражая старшим,другие употребляли в силу своего стеснительного характера,третьим нравилось это расслабленое состояние, ну а некоторые пили типа "Налью сто грамм и свяжется". Вообщем у всех по разному и в разные периоды жизни причины тоже празные. Нвпример один начал пить вино в шесть лет,старшие пили и он украдкой выпивал.

Потом пил,так как это пьянное состояние ему нравилось. После пил за компанию со сверстниками,далее чтобы побороть природную стеснительность. Уже начав работать попал в коллектив,где пили и ему приходилось. Женился и почему-то по прошествии лет не хотелось идти домой трезвым. Но всегда хотел прекратить это безобразие,но обстоятельства брали верх. Стал запойным. Пил дня три. Похмелялся.Но затем приложив все силы прекращал. Настал день,когда водка осточертела,но всеравно иногда,когда уставал, хотел выпить, так сказать расслабится,но вспомнив свое прошлое похмельное состояние отказывался. Как-то так. Вообщем дело утопающих.....

0
Цитировать
Жалоба модератору
дефолтная аватарка юзера
Комментарии от пользователей появляются на сайте только после проверки модератором.
Правила комментирования
На нашем сайте:
  • нельзя нецензурно выражаться
  • нельзя публиковать оскорбления в чей-либо адрес, в том числе комментаторов
  • нельзя угрожать явно или неявно любому лицу, в том числе "встретиться, чтобы поговорить"
  • нельзя публиковать компромат без готовности предоставить доказательства или свидетельские показания
  • нельзя публиковать комментарии, противоречащие законодательству КР
  • нельзя публиковать комментарии в транслите
  • нельзя выделять комментарии заглавным шрифтом
  • нельзя публиковать оскорбительные комментарии, связанные с национальной принадлежностью, вероисповеданием
  • нельзя писать под одной новостью комментарии под разными никами
  • запрещается использовать в качестве ников слова "Кактус", "kaktus", "kaktus.media" и другие словосочетания, указывающие на то, что комментатор высказывается от имени интернет-издания
  • нельзя размещать комментарии, не связанные по смыслу с темой материала
  • нельзя использовать в качестве ника чужое реальное имя и/или фамилию
НАВЕРХ  
НАЗАД