"Есть ли лекарство от фригидности?" Письма мужчин, жены которых не хотят секса
Редакция Kaktus.media продолжает рассказывать о молодежном образовательном проекте Bilesinbi.kg.
Среди вопросов читателей Bilesinbi.kg встречаются очень неожиданные и странные. Например, один из них спросил у психолога, как рассказать родителям о том, что его девушка не девственница. Топ-5 самых часто задаваемых вопросов можно прочитать здесь. Топ вопросов в редакцию, от которых волосы дыбом, здесь.
В этот раз мы собрали подборку вопросов в редакцию от мужчин, жены которых не желают близости с ними. На вопросы ответили психолог и сексолог.
Адиль, 31 год
- Супруга соглашается на секс один или два раза в неделю. Мне этого недостаточно. Что мне делать?
Урмат, 32 года
- Жена всячески избегает постели. Я пытался узнать причину, но она говорит, что не хочет секса. Из-за этого мы ссоримся. Есть ли лекарство от фригидности?
Нурбек, 28 лет
- Секс у нас всего 3-4 раза в месяц. Как только пытаюсь намекнуть на близость, она начинается нервничать и расстраивается.
Из вопросов читателей становится ясно, что они сексуально не образованны. Несмотря на то что одним ответов в Сети не решить вопрос, психолог и сексолог попытались объяснить молодым людям суть проблемы. Однако они отмечают, что нужно поднимать уровень образования в стране, а также сексуального воспитания молодежи.
Илья Комаровер, сексолог
- В таких ситуациях мужчине следует спросить партнершу, почему она не хочет сексуальной близости. А также выяснить, что она предпочитает в близости. Узнать больше о том, что доставляет ей удовольствие. Решить подобные проблемы можно только через откровенные разговоры.
Анна Клевакова, клинический психолог
- Влечение - субстанция не стабильная. В начале отношений мы можем переживать очень сильное влечение к партнеру. Однако оно не может быть постоянным и сохраняться на одном и том же уровне. Вполне естественно, что в течение совместной жизни влечение может ослабевать, а иногда и пропадать вовсе у одного из партнеров. Бывает определенный тип людей, которые пугаются этого спада. Они начинают искать другого партнера, с которым надеются пережить новое влечение. Но выход ли это?
В преодолении кризиса частичной или полной потери влечения важную роль играет любовь, опираясь на которую партнеры могут находить надежду. И именно эта надежда помогает пережить период спада. Этот период не надо переживать как катастрофу или думать, что ситуация никогда не изменится.
Одним из аспектов, подрывающих отношения в паре, является борьба за власть. Когда кто-то из пары пытается доминировать разными способами: и грубой силой, и унижением, и обесцениванием, и заботливым контролем.
Если мы вместе, ты должен делать для меня это и это. Позаботься обо мне. Ты женщина - ты должна. Ты мужчина - ты обязан для меня.
Так или иначе все это подрывает истинную близость и расшатывает отношения, вызывая напряжение, гнев и желание причинить вред другому. Как быть рядом, если твое влечение угасает и тебе нужна поддержка, и в партнере ты видишь врага на поле боя?
Когда мы долго живем с человеком, формируются формальные и стереотипные схемы. Мы вроде и ужинаем вместе, но при этом "находимся" в телефоне, формально просим передать хлеб, а сами смотрим в телевизор, не замечая, что рядом с нами присутствует другой человек.
Такое может происходить и в сексе, когда мы привычно занимаемся любовью, попадая в ловушку однообразия. Можно восстановить влечение, увеличивая осознанность своих действий, вкладываясь в каждое прикосновение, тонко вчувствываясь в эмоции другого. Для этого нужно замедлить свои действия. Прикасаться к другому, гладя его медленно и нежно. Сохранять контакт глазами.
Преодоление трудностей в отношениях - это работа обоих партнеров. Конечно, хочется волшебную таблетку дать своей половинке, чтобы было по моему, но здесь очень важно быть союзниками, а не врагами, которые упрекают друг друга в том, что что-то идет не так. Способность внимательно и со всей полнотой вкладываться во взаимодействие с партнером - есть именно тот ресурс, на который можно опираться, восстанавливая угасшее влечение.
